蝦米圓子

蝦米圓子

蝦米圓子是一道以番薯粉、鮮蝦米為主料的沿海傳統湯品,番薯粉富含澱粉及礦物質,具有降火清熱功效。製作時將番薯粉與鮮蝦米、小肉丁、盤菜(或白蘿蔔)、香芹末、蔥花混合,加鹽、雞精、料酒調味後,用沸高湯調和成黏稠團狀,再以筷子挑入沸水煮至浮起成型。成品口感軟糯鮮香,兼具海鮮風味與蔬菜清甜,可直接食用或搭配米線、盤菜等食材,是沿海地區家常湯品的典型代表。

基本介紹

  • 中文名:蝦米圓子
  • 主要原料:蝦米
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:熱量
材料,做法,

材料

番薯粉200G,鮮蝦米100G,小肉丁100G,盤菜(沒有白蘿蔔替補)150g,香芹末一大把,小蔥花一小把,鹽適量,雞精適量,料酒數滴,薑片若干,高湯(或者清鹽水架薑片)大半鍋

做法

1.取容器倒入番薯粉,小蝦米,小肉丁,香芹末,盤菜粒(or蘿蔔粒)蔥花,料酒拌勻
2.鍋里高湯燒開,舀一大勺慢慢加入裝番薯粉的容器,一個方向攪拌至無顆粒狀
3.這時候這堆東西是什麼狀態呢 OK 就是和麵團差不多,只不過咱這個是凹凸不平的還黏手
4.不過咱勝在不用醒面,好了,看傢伙~~~就是那半鍋燒開的沸湯
5.水開加姜, 土方子是用筷子挑起攪拌好的物料隨意下鍋(當然你也可以挑你喜歡的形狀捏一捏)
6.等小傢伙們全都浮起來,圓子就算是做好了。接下去的就是一頓圓子主題的湯麵,不吃麵的同學可以stop了
7.下蝦乾 米線 和盤菜 依個人口味調味

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們