蛤蜊煎

蛤蜊 500g

大蒜葉 適量

雞蛋 一個

木薯粉,加水攪成粉漿 三大勺

鹽 適量

黑胡椒 適量

料酒 適量

基本介紹

  • 中文名:蛤蜊煎
  • 主要食材:蛤蜊 
  • 分類:家常菜
  • 口味:香滑
菜品特色,做法,營養價值,

菜品特色

蛤蜊 500g
大蒜葉 適量
雞蛋 一個
木薯粉,加水攪成粉漿 三大勺
鹽 適量
黑胡椒 適量
料酒 適量

做法

1、新鮮蛤蜊水煮至開口,炒蛤蜊也可以這樣水煮至開口,洗淨泥沙再開始炒,口感影響不是很大,但保證沒有泥沙
2、剝出蛤蜊肉,洗淨泥沙
3、入油鍋翻炒,加料酒,黑胡椒去腥
4、蛤蜊肉煎至七分熟後,加蒜葉繼續翻炒

營養價值

加入木薯粉漿,有一些凝固時炒碎加適量鹽,加適量油繼續炒制後攤平
6、攤平後煎一會兒,雞蛋加適量鹽打散,澆到周圍,攤平,噴香撲鼻的蛤蜊煎就可出鍋了
7、成品可以再淋上一些番茄醬和Tabasco辣椒汁,那種甜中帶鹹、鹹中帶辣的滋味,我晚上又想再做一份了

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