蕉葉糍

蕉葉糍

蕉葉糍是壯家民間風味小食,南寧街頭巷尾隨處可以買到,也是南寧人的家常早餐的選擇,磨好的米漿加糖搓勻,用蕉葉包成長條狀,放到蒸籠上蒸,蒸好的蕉葉糍有股淡淡的清香味兒,一口就能咬到陷,一般的蕉葉糍有花生餡或者芝麻餡的,也根據各人口味,有鹹和甜兩種。

基本介紹

  • 中文名:蕉葉糍
  • 英文名:Banana Leaf with Rice Cake
  • 主要食材:蕉葉,糯米粉,紅糖,生花,鹽
  • 分類:甜點,鹹點
  • 口味:鹹、甜
  • 烹調方法:蒸
  • 健康功效:健脾、益氣、補血
烹調步驟,
蕉葉糍 廣東南雄百順、瀾河等山區農村端午節的傳統糍類。以磨好的米漿加糖搓勻,每個用蕉葉包成長條狀,蒸熟即可。

烹調步驟

  1. 把糯米粉提前和好,放至一定時間
  2. 把花生炒好,不放油
  3. 把花生鑿碎,分別混入紅糖或者是放鹽
  4. 把芭蕉葉洗乾淨涼起來
  5. 把和好的糯米粉在弄碎再和,直到變軟一些,如果太幹了可把和好的糯米粉在弄碎再和,直到變軟一些,如果太幹了可以稍微加水,程度自己把握好。
  6. 然後取一些搓成圓的用拇指邊壓邊轉放餡包好。(如果是不放陷的就用紅糖直接搓圓)
  7. 包好,在葉子上抹適量的油然後兩個放一起捲起來
  8. 用大一點的鍋蒸

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