蔥花魚丸

中國傳統美食之一,製作簡單,味道鮮美,營養價值極高

基本介紹

  • 中文名:蔥花魚丸
  • 用餐人數:1-2人
  • 主料:1500g草魚
  • 配料:適量油適量鹽適量蔥花
簡介,做法,注意事項,

簡介

立冬剛過,草魚大上市了。周末一有空,我就趕緊去超市抓魚去。然後花上半個上午的時間,一大鍋美味的魚丸子就轟轟烈烈的出鍋了。

做法

1
鮮魚三斤,讓店家處理好,從魚背片開。
2
接著,將魚肉片從與魚脊骨上片下來。
3
這是片好的兩大片魚肉。
4
橫刀將魚肋骨沿著魚骨輕輕片下來。
5
魚肉和魚皮分開,魚肉中間的那條魚紅去除,這樣做出的魚不會帶紅色。
6
將魚肉改小,放入攪拌機中,順便加上姜一起攪。魚肉兌水,比例是1:1,攪拌成魚茸。因為魚肉中帶小刺,所以攪拌多次比較好,儘量將小刺打碎。
7
魚茸全部攪拌好,倒入有深度的盆里,加鹽四勺,雞蛋清一個,往一個方向大力攪拌上勁。
8
蔥切成蔥花。
9
將蔥,澱粉倒入上勁的魚茸中,用手大力往一個方向攪拌均勻。做好的魚茸糊擠成丸子放水裡能浮起就可以開始製作了。
10
鍋里加溫水,用虎口一個個擠出丸子,輕輕放入鍋中,全部的丸子做好後,將火開大,魚丸煮沸騰,魚丸蓬鬆變大,就說明魚丸熟透了。

注意事項

三斤草魚,得到1斤的純魚肉。
做魚丸,需兌入水和澱粉,比例是魚肉,水,澱粉3:3:1.這是做魚丸成功的關鍵。
另外,魚丸應該有浮力,就是攪打的時候,打入空氣,擠出的丸子可以很神奇的浮在水上,不會下沉。

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