芋頭豬肉燉粉條

芋頭豬肉燉粉條

芋頭豬肉燉粉條是一個菜名,屬於家常菜。

基本介紹

  • 中文名:芋頭豬肉燉粉條
  • 主要原料:豬肉
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
簡介,營養分析,食材明細,做法,

簡介

菜品口味:原味
主要工藝:燉
所需時間:半小時
製作難度:普通
所用廚具:煮鍋

營養分析

芋頭還富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分。祖國醫學認為,芋頭性甘、辛、平,入腸、胃。具有益胃、寬腸、通便散結、補中益肝腎、添精益髓等功效。對輔助治療大便乾結、甲狀腺腫大、瘰癧、乳腺炎、蟲咬蜂蜇、腸蟲癖塊、急性關節炎等病症有一定作用。

食材明細

豬肉 適量
芋頭 適量
地瓜寬粉 適量
蔥花 適量
片 適量
玉米油 適量
白糖 適量
食鹽 適量
雞精 適量

做法

1.豬肉切片備用
2.芋頭去皮切塊備用
3.取適量的地瓜寬粉備用
4.鍋中放入少許玉米油,油熱後將肉放入炒熟
5.然後放入蔥姜炒香
6.再放入芋頭翻炒一會
7.這時往鍋中加入適量的醬油,調色
8.顏色炒好後,鍋中加入適量的水,末過菜為宜。開大火燒開
9.粉條燉熟即可出鍋啦!
10.芋頭燉的很入味,咬一口很綿軟,真的不錯喔!!

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