基本介紹
- 中文名：芋頭蓮子粥
- 主要食材：芋頭，蓮子
- 分類：粥，早餐，午餐，減肥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
芋頭 | 350g |
蓮子 | |
雜糧 | |
冰糖 |
做法
1. 需要浸泡的米前一天洗淨浸泡。 | |
2. 芋頭切成小塊，蓮子洗淨，所有雜糧一起放入電飯煲中煮。 | |
3. 40分鐘後按照個人口味加入冰糖。 | |
4. 開吃吧^^ |  |
芋頭蓮子粥
相關詞條
- 香芋蓮子粥
香芋蓮子粥編輯 鎖定 討論 主要功效 經常食用具有解毒補脾、清熱鎮咳的輔助食療用用,防癌抗癌、降血壓、強心安神:蓮子善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而...
- 芋頭蓮子粥
用料材料 用量芋頭350g蓮子雜糧冰糖做法1. 需要浸泡的米前一天洗淨浸泡。2. 芋頭切成小塊,蓮子洗淨,所有雜糧一起放入電飯煲中煮。3. 40分鐘後按照個人口味加入...
- 芋頭蓮子羹
菜品信息芋頭蓮子羹的做法詳細介紹 菜系及功效:甜品/點心 美容菜譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜 口味:甜味 工藝:煮製作材料主料:芋頭200克,蓮子75克。 輔料:葡萄乾...
- 芋頭(一種食用植物)
芋頭中含有水溶性多糖,多為雜多糖,目前對芋頭多糖的...以脫水或煮熟的芋頭為原料可製作芋頭酥片、芋頭粥、...百合蓮子香芋湯芋頭去皮後切成薄片,蒸熟,趁熱時取出...
- 蓮子羹
各式蓮子羹(10張) ③將蒸酥的蓮子加入西米粥中,加白糖,邊攪勻邊加熱煮沸。④...蓮子羹芋頭蓮子羹 主料:芋頭200克,蓮子75克。輔料:葡萄乾50克。...
- 米酒銀耳蓮子羹
米酒銀耳蓮子羹是一款美食,主要主料銀耳、甜米酒、蓮子、乾桂圓肉。中文名 米酒銀耳蓮子羹 主要食材 銀耳,甜米酒,蓮子,乾桂圓肉 口味 甜 輔料 木薯芋頭丸,...
- 薯果入粥
粥類是藥膳中最重要的一種,用薯果入粥,可以製作成各種療效不同、營養豐富的藥膳粥。本詞條介紹了多種藥膳粥的做法及其功效,包括紅薯粥、芋頭粥、山藥粥、土豆粥...
- 臨沂三寶
臨沂三寶即臨沂市的三大土特產:沙溝芋頭、孝河藕、塘崖大米。中文名 臨沂三寶 ...其葉、蓮子若做成“荷葉粥”、“蓮子羹”,更是滋補佳品、美味佳肴。另外,孝河...
- 最好喝的粥
20 百合粥21 荷葉蓮子粥22 銀耳粥23 菊花粥24 核桃粥25 薄荷粥26 紅薯粥27 牛奶燕麥粥28 蜜棗龍眼粥29 山藥枸杞粥30 香菇粥31 南瓜粥32 芋頭粥...
- 精選家常營養粥588例
紫米粥山藥糯米粥/芋頭粥蓮子粥/紅棗粥梨粥/桂圓紅棗粥花生粥/甜藕粥百合粥銀耳粥/木耳粥紅薯粥/紅薯小米粥小米紅糖粥/桂圓蓮子粥...
- 食樂品味粥店(長江街店)
粥品種“很多”,有“特點”的當屬蛋奶玉米粥、蘋果瘦肉粥、番茄排骨粥、滑蛋牛肉粥等;想吃“清淡”的就點什錦水果粥、芋頭番薯粥和銀耳蓮子粥。主食也“不錯...
- 吃粥配餅
2、秋冬營養粥百合蓮子粥水梨潤肺粥補肺健脾粥補血雞粥參芪羊肉粥壯筋健骨粥3、養顏美容粥美白養顏椰汁黑糯米粥酪梨芋頭粥山藥枸杞粥...
- 美味粥配小菜188道
黑豆粥/花生紅棗粥/蓮子粥核桃粥/松子仁粥/蜜棗龍眼粥百合粥/枸杞粥/葡萄乾粥胡蘿蔔粥/香菇粥/甘薯粥芋頭粥/南瓜粥/蘿蔔粥絲瓜粥/蔥白粥/生薑粥...
