艾瑪·莫拉諾，女，義大利人，出生於1899年11月29日，2017年4月15日，在其位於義大利北部小城韋爾巴尼亞的家中逝世，享年117歲。
她生前是世界上出生於19世紀且仍健在的最後一人，也是人類迄今為止有記錄的第五長壽的老人。她的人生跨越了三個世紀，見證了兩次世界大戰，並且經歷了超過90屆義大利政府。
基本介紹
- 中文名：艾瑪·莫拉諾
- 國籍：義大利
- 出生日期：1899年11月29日
- 逝世日期：2017年4月15日
- 性別：女
- 經歷：人生跨越了三個世紀
人物生平,長壽原因,
人物生平
艾瑪·莫拉諾出生在義大利，從小幫父母照顧弟弟妹妹。
她1926年結婚。生了一個孩子卻不幸夭折。
莫拉諾一直工作到75歲才退休。
莫拉諾有很多機會談戀愛，但是她更喜歡獨居。自己照顧自己。她解釋道：“我的生活不想被任何人主導。”
在逝世前，莫拉諾已經數年沒有走出家門，她一直堅持獨自居住，直到2015年才請了一名全職護理員。
長壽原因
她的家庭醫生則認為，莫拉諾的長壽更多來自基因。她的母親活到91歲，至少兩個妹妹達到百歲高齡，其中一個妹妹活到了102歲。另外，莫拉諾堅強的性格和規律的生活也對長壽大有幫助。
莫拉諾喜歡說，她的長壽秘訣是每天喝一杯自己釀製的白蘭地。她的飲食很有特點：從20歲開始，她就遵從醫生的囑咐，一天吃一個生雞蛋和一個煮雞蛋。此外，她早上吃一點兒餅乾加牛奶或白水，中餐通常吃麵條配一小片紅肉，晚餐只是一杯牛奶。
她的睡眠同樣很有規律，而且時間很長：每天晚上7點上床，早上6點起床。
莫拉諾很享受因長壽而成為名人這一過程，研究者經常到她家拜訪做研究。
