自然門武術

自然門武術是發源於福建省福州市的傳統武術流派，2007年被列入福建省第二批省級非物質文化遺產名錄。該流派由清末武術家徐矮師於19世紀末創立，以“自然”為核心理念，融合多派武學精髓，形成無固定套路、注重實戰的獨特體系。

徐矮師傳藝杜心武后，第三代傳人萬籟聲於20世紀40年代將自然門傳入福州並發展壯大。其技法包含內圈手、矮襠步、子母球等特色功法，強調氣功與技擊結合，形成“打無定法、自然多變”的技擊體系。現由福建心武自然門武術研究院作為保護單位，傳承人梁敬光通過器械訓練、陰陽推手等方式延續技藝。該武術除參與省級非遺展演外，還被納入福州校園體育項目進行推廣。

基本介紹

• 中文名：自然門武術
• 遺產級別：省級
• 遺產類別：傳統體育、遊藝與雜技
• 申報地區：福建省福州市

歷史淵源

自然門作為近代中國名拳之一，創始人就是世稱“江南怪俠”的徐矮師，四川人氏，生於1872年，自幼年起即習練各種軟硬功夫、翻筋斗、走軟索等，成年後遇奇人傳授，並開始闖蕩江湖，遍訪名師高人，技藝始得大成，因其身材矮小，不為人重，故而隱居深山老林潛心修煉，對各種門派的武術潛心研究，並獨僻蹊徑融合各派精純之長，始創獨特武術拳法，命名為自然門。自然門武術創世以來約有100多年歷史，身懷絕技的徐矮師一生只收一個徒弟杜心武，杜心武傳萬籟聲，風雲武壇數十年。

武術特色

萬籟聲繼承了杜心武的自然門打無定法、自然多變的技擊特點，融進了中國的搏擊思想與當今國際上的散打和搏擊技術。形成了一套自然門功法和打法體系。拳術以自然門拳練身法、步法為基礎，配合功法內功練習，以內圈手練氣之本，以矮襠步、上樁、子母球、鴛鴦環、沙包、虎口棒、竹刷等為根基功夫，輔以練習陰陽推手，先踮後駢等腿法，功成後掌可折石，駢可穿板、踮可破竹、手如鋼鉤、身如鐵石、硬則如鋼、軟則如膠、重則如生根、輕則如走冰、手出一線、拳出人不見。

自然門武術是中國近代武林中獨樹一幟的武術派系，雖然年代已久，但其拳法長留世間，弟子遍布世界各地，而皆以福州為源，影響極大。