胡麻粥

胡麻粥屬藥膳之一，具有壯顏色，潤肌膚，潤肺止嗽的功效。

方劑1

【處方】胡麻（其實六棱者）、巨勝（其實八棱者）各等分。
【製法】上藥蒸曬各9遍。
【功能主治】益氣力，堅筋骨。主五臟虛損羸瘦。
【用法用量】每服取2合，用湯浸，布裹挼去皮，再研，水濾取汁煎飲，和粳米煮粥食之。
虛而吸吸者，加胡麻用。
【摘錄】《普濟方》卷二一八

方劑2

【處方】烏油麻不以多少（去皮蒸1炊，曬乾，再微炒香熟），白杭米1升，胡麻半升。
【功能主治】壯顏色，潤肌膚，潤肺止嗽。
【用法用量】如常煮粥法，臨熟加蜜糖空心食之。
【摘錄】《醫統》卷八十七