綠豆百合薏米粥是用綠豆、百合、薏米製作的一道家常菜。百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C,泛酸、胡蘿蔔素等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。
綠豆百合薏米粥是用綠豆、百合、薏米製作的一道家常菜。百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C,泛酸、胡蘿蔔素等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。
百合薏米綠豆粥,以薏米為主,少佐百合,是一種既有清香獨特的口感風味,又具有食療作用的藥粥,它既有益潤澤養顏的美容效果,又可做治療影響美容的扁平疣,痤瘡,雀斑的...
一道製作簡單、功效顯著的家常五穀養生粥。該粥由綠豆、薏仁、百合加糖調味燜煮而成。此粥含有豐富的蛋白質、澱粉、多種礦物質、多種維生素B和胺基酸,有效起到...
綠豆百合薏米粥是用綠豆、百合、薏米製作的一道家常菜。百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C,泛酸、胡蘿蔔素等營養素外,還含有一些特殊的...
百合綠豆薏米粥是一道由綠豆、薏米、 稻米、糙米等做成的美食。...... 百合綠豆薏米粥是一道由綠豆、薏米、 稻米、糙米等做成的美食。中文名 百合綠豆薏米粥 主...
薏米百合綠豆粥是一道由綠豆、薏米等食材製成的食品。...... 薏米百合綠豆粥是一道由綠豆、薏米等食材製成的食品。中文名 薏米百合綠豆粥 主要食材 綠豆, 薏米...
材料主料薏米100克,綠豆50克,鮮百合150克輔料白糖適量。 製法1;將薏米、綠豆分別去雜、洗淨;將百合掰成瓣,撕去內膜,洗淨。 2;鍋內加水適量,上火,先放綠豆煮...
薏米綠豆粥是用薏米、綠豆製作的一道主食。薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,可作為病中或病後體弱患者的補益食品。...
薏米百合粥以薏仁代米為主,少佐百合,是一種既有清香獨特的口感風味,又具有食療作用的藥粥。它既有補益潤澤養顏的美容效果,又可作治療影響美容的扁平疣、痤瘡、雀斑...
薏仁茶或薏仁粉市面上都有販售。也可以和綠豆一起煮,煮成綠豆薏米粥(在煮之...薏苡冰糖飲:薏苡仁50克,百合10克,水煎汁,加冰糖服用,可治扁平疣、雀斑、痤瘡...
蓮子銀耳、薏米、百合蓮子等 適用人群 所有人群 主要功效 消暑,降火 主要營養成分 蛋白質,碳水化合物 目錄 1 菜品特色 2 做法 ▪ 稻米綠豆粥 ▪ 海...
5、綠豆薏米粥:將15克大米,15克綠豆,15克薏米洗淨,加水熬粥。直接食用可充飢...7、百合薏米粥:將薏米50克、百合15克洗淨,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,...
做法1、先把薏仁、綠豆、百合淘洗乾淨。 2、薏仁、百合分別用水泡2個小時備用。 3、然後把薏仁、綠豆、百合、大米和所有材料一起下鍋,加足清水煮到開。 4、...
也可以和綠豆一起煮,煮成綠豆薏米粥(在煮之前把薏仁浸在水中泡軟,煮起來會...7.百合薏米粥將薏米50克、百合15克洗淨,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,...
配方: 紅豆、綠豆、黑豆各適量。製法: 以上三味加水適量煎湯。功效: 清熱解毒。用法: 代茶頻飲[綠豆百合薏米粥]材料:薏米50g, 綠豆25g 鮮百合 100g...
蓮子桂圓糯米粥百合桂圓薏米粥紅棗蓮子大米粥香蕉玉米粥糯米銀耳粥...蓮子百合糯米粥人參枸杞保健粥雙豆雙米粥五色大米粥枸杞牛奶大米粥綠豆蓮子百合粥...
紫米薏米粥 金銀粥 小米地瓜粥 小米蛋奶粥 香蕉奶香燕麥粥 玉米麥片粥 藜麥小米粥 白果山藥粥 綠豆百合粥 第二章健康菜蔬粥 山珍蘑菇粥 海苔菜心粥 小白菜木耳...