糖醋秋葵,以秋葵為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:糖醋秋葵
- 分類:糖醋
- 主要食材:秋葵,糖
用料
材料 |
秋葵 |
糖 |
醋 |
生抽 |
鹽 |
蒜 |
香菜 |
食用油 |
做法
1. 秋葵洗淨去蒂對半切開。鍋中適量水燒開放少許鹽和幾滴油,下秋葵煮至水再度燒開,將秋葵撈出沖冷水擺盤備用。 |
2. 鍋中加少許水,加生抽、鹽、糖、醋調汁澆在秋葵上。 |
3. 大蒜切碎與香菜平鋪在秋葵上,坐鍋熱油,油燒到冒煙時澆在大蒜與香菜上。 |

糖醋秋葵,以秋葵為主料的菜品。
材料 |
秋葵 |
糖 |
醋 |
生抽 |
鹽 |
蒜 |
香菜 |
食用油 |
1. 秋葵洗淨去蒂對半切開。鍋中適量水燒開放少許鹽和幾滴油,下秋葵煮至水再度燒開,將秋葵撈出沖冷水擺盤備用。 |
2. 鍋中加少許水,加生抽、鹽、糖、醋調汁澆在秋葵上。 |
3. 大蒜切碎與香菜平鋪在秋葵上,坐鍋熱油,油燒到冒煙時澆在大蒜與香菜上。 |
糖醋秋葵,以秋葵為主料的菜品。用料材料秋葵糖醋生抽鹽蒜香菜食用油做法1. 秋葵洗淨去蒂對半切開。鍋中適量水燒開放少許鹽和幾滴油,下秋葵煮至水再度燒開,將秋葵撈出沖冷水擺盤備用。2. 鍋中加少許水,加生抽、鹽、糖、醋調汁澆...
蒜泥糖醋秋葵 蒜泥糖醋秋葵是以秋葵、蒜為主料的菜品。用料 做法
秋葵含有豐富的維生素c和可溶性纖維,不僅對皮膚具有保健作用,且能使皮膚美白、細嫩。 秋葵,我喜歡用來涼拌,用時短,吃起來非常爽脆好吃。做法一 1. 秋葵洗乾淨,切去約2/3的蒂。(不要把秋葵切破,防止氽湯時,裡面的黏液流失。)2. 把芥末,蚝油,生抽,糖和麻油放入碗裡。3. 攪拌均勻。4. 鍋放水燒開...
糖醋味型:紅糖5克+香醋1茶匙 豉香風味:豆豉醬1湯匙 辣味變體:辣椒醬1茶匙或新鮮朝天椒爆香部分廚師建議分次調味,肉類醃製時添加鹽、料酒、醬油、生粉完成70%底味,起鍋前補充剩餘30%。技術改良 2025年出現的兩項創新技法:雞肉斷筋處理:通過刀背拍打使肉質鬆散後切成長條 秋葵澱粉防護法:切塊後拌入澱粉1茶匙...
10%蚜虱淨10%大功臣等3000倍液。螞蟻 秋葵開花後螞蟻常聚集在花器上為害。防治:用48%樂期本EC1000倍液噴霧或5%銳勁特EC1500倍液噴霧或用銳勁特0.3%的藥液拌木屑撒於螞蟻出的地方誘殺。地老虎 地老虎晝伏夜出,苗期常咬斷主莖,造成斷苗。防治:一般常用糖醋液引誘捕捉或清晨挖土捕捉,也可用專用農藥藥殺。
咖啡黃葵(Abelmoschus esculentus (L.) Moench)亦稱黃秋葵,是錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形,高1-2米,疏生散刺。葉掌狀3-7裂,直徑10-30厘米,裂片闊至狹,邊緣具粗齒及凹缺,兩面均被疏硬毛;葉柄長7-15厘米,被長硬毛;托葉線形,長7-10毫米,被疏硬毛。花單生於葉腋間,花梗長1-2厘米,疏被...
醃製20分鐘去腥。鍋內燒開水,放入蝦,待蝦變色捲成蝦球後馬上撈出。(焯水過程只需10秒左右)蒜切片備用 秋葵切小段,焯水後備用。(水中放少許鹽,焯燙幾秒後迅速撈出)鍋內放適量油,燒至六成熱後放入蒜片爆香。放入秋葵。調大火將秋葵迅速翻炒幾下。加入適量鹽翻炒均勻。加入蝦球翻炒至熟後出鍋。
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2.糖醋燜藕:酸甜清脆,爽口潤肺的清涼小菜。熱菜:3.青椒木耳炒荸薺:清熱瀉火,清肺潤膚的快手小炒。4.青椒筍絲炒牛肉:青椒可以有效祛斑,冬筍清腸排毒,排毒養顏的下飯菜。5.秋葵炒熏乾:營養保健的一道小炒,抽時間給爸媽做著吃吧。6.肉片乾燒杏鮑菇:肉質肥厚,鮮滑細嫩的口感會讓很多人都愛上它。7.扇貝...
涼拌糖醋秋葵 五穀雜糧、堅果類 元氣糙米肉粥 桂圓糙米粥 薏米蓮子粥 香蔬燕麥飯 芝麻紫菜拌飯 養生杏仁茶 栗子紅豆湯 金瓜糙米飯 美白薏米湯 雞肉玉米燕麥粥 營養蕎麥涼麵 杏仁雞肉丸子 紫米薏米甜粥 核桃拌菠菜 黃豆糙米飯 海帶薏米蛋花湯 火腿絲瓜燕麥粥 嘛醬素春卷 綠豆杏仁甜粥 桂圓紫米粥 松子香芒炒蝦仁 養生腰果糙米漿 和風薏米黃瓜沙拉 紅茄翡翠燕麥飯 涼拌芝麻菠菜 杏仁糙米漿 ...
創意土豆泥是以土豆為主料的創新菜品,屬健康輕食類食品。其核心特色在於將土豆泥的綿密質地與多樣化食材結合,通過黃瓜等蔬菜增添爽脆口感,並利用牛奶、黃油提升細膩度,沙拉醬或酸甜糖醋醬賦予風味層次。該菜品演變出創意形態:包括芝士土豆球、雙椒土豆泥、秋葵土豆泥等,部分做法融合中式美學,如用果蔬粉調色塑造山水...
超越真品·素糖醋裡脊 主食剋星·素魚香肉絲 Part5排毒蔬菜 鮮鮮甜甜·蒜蓉甜蜜豆 一直被稱為絕配·熏乾炒芹菜 素菜也能吃出膠原蛋白的感覺·木耳炒秋葵 最能激發出生菜的鮮香·蚝油生菜 鮮味十足·冬粉蒜蓉蒸絲瓜 湯鮮味贊·上湯娃娃菜 最能讓你有食慾·蚝油煨茭白 排毒利器·苦瓜炒雞蛋 胡蘿蔔也能這么好吃·醋...
243 秋葵炒蝦仁 244 醋熘海米白菜 245 紅燜大蝦 246 椒鹽大蝦 247 鹽焗蝦 248 蝦仁燒茄子 249 蘿蔔燉鮮蝦 250 粵式白灼蝦 251 香辣小龍蝦 252 椒鹽小酥蝦 253 白灼蝦虎 254 清蒸梭子蟹 255 水煮大閘蟹 256 水炒蛤蜊雞蛋 257 五花肉炒花蛤 258 辣炒花蛤 259 蛤蜊肉蒸水蛋 260...
糖醋彩椒 翡翠蓮藕片 豆苗炒香菇 香菇炒絲瓜 麵包片炒蘑菇 核桃仁炒平菇 金針菇炒雙耳 木耳茭白炒金針菇 家常金針 金針絲瓜 炒金針菇 口蘑黃秋葵 口蘑豌豆炒豆乾 南瓜銀芽 鍋巴銀芽 香菇冬筍 乾煸冬筍 雙冬炒油菜 酸辣筍片 甜醬爆嫩筍 乾煸芸豆 百合扇貝炒芸豆 金針蘿蔔炒豆腐 麻辣豆腐 家鄉豆腐 漁家炒豆腐 煎...
酒釀桂圓雞蛋是以酒釀、桂圓、雞蛋為主要原料製作的家常甜品,屬於傳統中式食品分類。該菜品通過食材的自然甜味與酒釀發酵風味結合,形成獨特的甜潤口感,常作為早餐或滋補食品出現在家庭餐桌。其製作方式簡便且食材易得,與可樂雞翅、秋葵、糖醋排骨等同屬高普及度的推薦菜譜範疇。食材特性 酒釀作為發酵產物,含有活性益生...
秋葵 ● 梅香秋葵拌山藥 ● 焗烤秋葵 玉米 ● 玉米炒上海青 ● 玉米海帶芽色拉 西藍花 ● 鮮筍西藍花 ● 西藍花炒雞肉 絲瓜 ● 西紅柿絲瓜蜜 ● 絲瓜茶湯 元氣根莖類 紅薯 ● 黃豆紅薯糙米飯 ● 小白菜紅薯湯 ● 杏仁紅薯 ● 蜜汁紅薯 牛蒡 ● 黑芝麻蒜香牛蒡 ● 牛蒡蘿蔔湯 洋蔥 ● 什錦洋蔥湯 ● ...
135 黃瓜拌涼粉/糖醋黃瓜卷/拌老虎醬 136 鳳梨拌苦瓜/五味苦瓜/雙味苦瓜 137 蒜蓉茄泥/白玉苦瓜/涼拌茄子 138 芋泥彩椒沙拉/意式拌彩椒/五味青椒 139 醋漬三色椒/芝麻四季豆/魚香醬拌四季豆 140 豇豆沙拉/拌南瓜片/優酪乳芋頭 141 什錦蔬菜沙拉/芥辣梨絲牛蒡/蔥油拌茭白 142 雙味秋葵/彩色百合/皮蛋海米拌豆腐 ...
乾鍋秋葵 蔣侍郎豆腐 生拌西瓜皮 Part 5醃菜醬料 XO 瑤柱醬 草莓果醬 蛋黃醬 韓式辣白菜 自製雪菜 五香蘿蔔乾 自製剁椒 麻辣火鍋底料 鹹鴨蛋 Part 6甜點烘焙 輕乳酪蛋糕 經典海綿蛋糕 摩卡戚風蛋糕 提拉米蘇蛋糕 火腿芝士麵包 土鳳梨酥 英式司康 蛋黃蓮蓉月餅 抹茶千層蛋糕 平底鍋乳酪麵包 抹茶蜜豆卷 全麥鄉村...
秋葵蝦仁菜飯 燻肉菜飯 山藥羊肉粥 牡蠣蝦仁二米粥 皮蛋時蔬雞肉粥 瑤柱瘦肉青菜粥 瘦身燕麥粥 CHAPTER 4 砂鍋的溫暖 番茄魚豆腐砂鍋面 娃娃菜魚丸砂鍋面 咖喱牛腩砂鍋面 豪華砂鍋速食麵 沙茶醬雞肉丸砂鍋面 酥肉酸菜冬粉煲 蝦仁豆腐冬粉煲 酸湯肥牛土豆粉 牡蠣雞蛋土豆粉 香菇雞丁煲仔飯 豉汁小排煲仔飯 鹹蛋黃...
蝦米白菜 肉絲炒西藍花 蒜炒雙花 雪菜炒肉末 菠菜炒豬肝 上海青燴百合白果 炒桂竹筍 紅油桂竹筍 辣炒箭筍 清炒雙冬 蚝油雙菇燴豆苗 涼拌土豆絲 鮮菇紅薯葉 洋蔥拌鮪魚 芝麻醬秋葵 和風蘆筍 椒鹽香菇 三杯杏鮑菇 彩椒杏鮑菇 蚝油什錦炒鮮菇 枸杞燴蟹味菇 辣炒天婦羅 肉末燒豆腐 紅燒豆腐 家常豆腐 鹹蛋燴...
糖醋藕花 甜酸辣泡藕 珊瑚藕片 蜜汁蓮子藕 玉米 烏龍黃金汁 豐收玉米棒 芥蘭 冰爽脆芥蘭 白灼芥蘭 韭薹 腐皮炒韭薹 韭薹山藥條 蒜薹 糖醋蒜薹 金菇炒蒜薹 花椰菜 珧柱花椰菜 奶汁花椰菜 菜花 珍珠菜花 木耳炒菜花 烤菜花 熗咖喱菜花 番茄菜花 金酥菜花 茭白 油燜茭白 紅油茭白 絲瓜炒茭白 京東茭白 糟煎茭白 ...
體重也跟著飆升體重增加過快、過多,要去醫院就診體重控制較好的孕媽媽不要鬆懈超重是患妊娠糖尿病的誘因運動有助於降糖孕9月順產飲食方案適量吃麥片保持營養均衡,防高危妊娠好不要吃夜宵警惕食物過敏少吃高脂肪食物不要為了控制體重而拒絕吃葷不吃膨化食品一日三餐助順產西紅柿培根蘑菇湯什錦海鮮面秋葵拌雞肉助順產...
