砂仁蘇梗蓮子湯

砂仁蘇梗蓮子湯是一款美食，主料有蓮子等。

基本介紹

• 中文名：砂仁蘇梗蓮子湯
• 主要食材：砂仁，蘇梗
• 分類：湯類
• 佐料：食鹽

原料

砂仁5克、蘇梗9克、蓮子60克。

做法

先將蓮子以清水浸泡半天，再入鍋中加水煮燉至九成熟時加入蘇梗、砂仁，用文火煮至蓮子熟透即可。吃蓮子喝湯。每日1劑，連用5～7日。

功效

理氣寬中，止痛安胎。適用於婦女胎動不安等症。