當歸枸杞子養顏湯

當歸枸杞子養顏湯是由當歸、枸杞子等製作的食物，製作難度普通。

基本介紹

• 中文名：當歸枸杞子養顏湯
• 主要原料：當歸
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：美容養顏
• 適宜人群：全部
• 類別：養生湯
• 工藝：煮

材料：

老母雞、黨參、茯苓、熟地黃、當歸、白芍、枸杞子、蜜棗

做法：

1。老母雞半隻或其他肉類（如鴨肉、豬腱子肉等）八兩至一斤，或者豬脊骨、排骨等一斤，將肉類斬件後與湯料一同置於砂鍋中，2。

加水2.5升，先用猛火將水燒開後，再轉為小火慢煲1.5小時或煲至湯水量約1.5升，加鹽調味至合適的口味即可出鍋。可供3到4人食用 。

作用：

益氣補血，滋陰養顏