當歸花生補血養顏湯

基本介紹

• 中文名：當歸花生補血養顏湯
• 主要食材：當歸，花生
• 分類：補血，美容，湯羹

用料

材料	用量
當歸	15g
花生	50g
黨參	15g
雞腳	300g
杞子	10g
瘦肉	100g
生薑	3片
鹽，雞精	適量

做法

1. 花生，當歸，黨參一起浸泡15分鐘，當歸和黨參要搓洗，當歸切成小片，黨參剪成小段。杞子洗一下不用泡。
2. 雞腳我買的是冷藏的，一定要飛水，再過冷水，不然煲出來會有些異味。
3. 把全部食材加入電燉鍋，設定兩個小時。
4. 關火前5分鐘調味，開鍋啦，是不是想美美地喝上一碗呢？