燴蘆筍,以蘆筍、香菇為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:燴蘆筍
- 分類:燴
- 主要食材:蘆筍,香菇
用料
材料 |
蘆筍 |
香菇 |
芹菜 |
胡蘿蔔 |
高湯 |
鹽 |
老酒 |
水澱粉 |
麻油 |
做法
1. 沖洗食材,切好。撕掉蘆筍上的老皮。將香菇泡在水裡。 |
2. 把蘆筍和芹菜都放在開水裡焯一下,盛出來。香菇切塊。 |
3. 鍋中熱油,把蘆筍、芹菜、胡蘿蔔、香菇一同倒入鍋內,快速翻炒。 |
4. 在第三步的鍋內加入水、老酒、高湯、鹽。 |
5. 鍋內燒滾後加入少許水澱粉,攪拌,然後加入麻油,攪拌。 |
6. 盛出。 |

燴蘆筍,以蘆筍、香菇為主料的菜品。
材料 |
蘆筍 |
香菇 |
芹菜 |
胡蘿蔔 |
高湯 |
鹽 |
老酒 |
水澱粉 |
麻油 |
1. 沖洗食材,切好。撕掉蘆筍上的老皮。將香菇泡在水裡。 |
2. 把蘆筍和芹菜都放在開水裡焯一下,盛出來。香菇切塊。 |
3. 鍋中熱油,把蘆筍、芹菜、胡蘿蔔、香菇一同倒入鍋內,快速翻炒。 |
4. 在第三步的鍋內加入水、老酒、高湯、鹽。 |
5. 鍋內燒滾後加入少許水澱粉,攪拌,然後加入麻油,攪拌。 |
6. 盛出。 |
燴蘆筍,以蘆筍、香菇為主料的菜品。用料材料蘆筍香菇芹菜胡蘿蔔高湯鹽老酒水澱粉麻油做法1. 沖洗食材,切好。撕掉蘆筍上的老皮。將香菇泡在水裡。2. 把蘆筍和芹菜都放在開水裡焯一下,盛出來。香菇切塊。3. 鍋中熱油,把蘆筍、...
奶汁燴蘆筍是一種美食,主料有蘆筍 簡介 營養補充站: 16g脂肪,26g蛋白質,4g碳水化合物,1110千焦熱量(265千卡)。材料 橄欖油3湯匙(45ml),雞胸肉400g(切2cm小丁),口菇100g(切成4瓣),綠蘆筍300g(斜刀切3cm段),淡奶油180ml,龍蒿1/2茶匙(3g,切碎),鹽1/2茶匙(3g),白鬍椒粉1/3茶匙(...
三絲燴蘆筍主要藥物組成為鮮蘆筍、香菇等。方藥組成 鮮蘆筍500g,香菇5朵,胡蘿蔔半個,芹菜1根,花生油2湯匙,雞湯500g,粟粉1茶匙。食鹽、胡椒粉、芝麻油、料酒各適量。功效主治 生血解毒,增進食慾。本膳主要適用於肺癌胸部疼痛,胃口不開者。用法用量 蘆筍洗淨,撕去老皮,放入加有油、鹽之滾水中焯熟,取出約4cm長段...
竹蓀燴蘆筍是一道美食,主要用料有竹蓀,蘆筍 配料:料酒,蔥,姜,鹽,雞湯 步驟:1:竹蓀用涼水先浸泡軟,然後到掉水,剪掉竹蓀有洞洞那段的頭,重新接溫水(大約35~40度左右),加入一勺鹽,繼續浸泡竹蓀約2小時,然後再換幾次水,多浸泡幾個小時,才能把竹蓀的異味除掉。2:蘆筍要削掉根部比較老的外皮,...
2、新鮮蘆筍用削皮器颳去底端老皮,並切去根部較老的部分。收拾好的蘆筍斜切段兒。3、鍋燒熱後倒入橄欖油,熱鍋冷油。4、爆香蔥薑末。 5、改為中火,先放蘆筍,炒勻。口蘑很吸油,如果先放的話鍋底就幹了。6、翻炒片刻放入口蘑,慢慢煸直到口蘑變焦變黃,這是口蘑炒出肉肉口感的關鍵,不要加水,口蘑本身...
火腿燴蘆筍 火腿燴蘆筍是以蘆筍、火腿為主料的菜品。用料 做法
1. 火腿改刀成條,蘆筍斜切成菱形粒,蘑菇去蒂破半,蔥切成粒分開蔥白和蔥葉。2. 調好碗汁,碗汁由Mandarin Sauce(海鮮醬、蠔油亦可,都沒有的放生抽都可以)、水澱粉、料酒、鹽、少許糖、麻油調成。3. 鍋放水燒開,放凡滴油和少許鹽,放入蘆筍焯水,水剛燒開就可撈,焯好後放在加了冰塊的乾淨冷水...
雜菌雙蛋燴蘆筍 雜菌雙蛋燴蘆筍是以蘆筍、蟹味菇為主料的菜品。用料 做法
紅燴蘆筍 紅燴蘆筍,以蘆筍為主料的菜品。用料 做法
杏苞菇培根燴蘆筍 杏苞菇培根燴蘆筍是以蘆筍、杏苞菇為主料的菜品。用料 做法
清新蘆筍燴制西式湯菜是一道以蘆筍為核心原料的西式湯品,融合雞清湯、鮮奶油、蛋黃、土豆及鹽、胡椒粉調味,口感濃郁且保留食材鮮香營養特質。菜品主料為蘆筍500克,輔以雞清湯200毫升、鮮奶油、蛋黃及小土豆2顆,通過煮製、打泥、混合調味等步驟完成烹飪。製作時先將蘆筍煮軟取嫩尖備用,剩餘部分與土豆同煮後打成菜泥,再與奶油
這道菜清口又營養,烹飪的時間不宜長,以免營養過分流失。烹飪材料 材料:蘆筍5根、白木耳2朵、黑木耳2朵、紅椒1個調料:橄欖油、鹽、糖、醬油 烹飪方法 1、蘆筍洗乾淨,從根部削皮到1/3處。2、白木耳和黑木耳用溫水浸泡發,撕成小片(泡發過程中可以加入點麵粉,更容易洗乾淨。)蘆筍切滾刀塊,紅椒切丁。...
蘆筍燴香菇是由蘆筍為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。所需食材 主料:蘆筍250克 輔料:香菇(鮮)50克 調料:醬油5克 醋5克 鹽3克 澱粉(玉米)10克 花生油25克 製作方法 1. 將蘆筍去皮後洗淨,切成滾刀塊 2. 將炒鍋置旺火上燒熱,加入適量花生油,待油熱後將蘆筍與香菇一同放入鍋中炒翻炒 3. 然後加入...
蘆筍燴海參是一道由蘆筍、海參等食材製成的食品。材料 蘆筍100克,海參250克。做法 1.用清水將蘆筍洗淨,用刀切段,備用。2.海參用水浸泡發好,去腸雜,去灰質,用刀切粗件,備用。 3.將全部材料準備就緒後,把海參、蘆筍同放入沙鍋內,加入適量調料和清水,用中火燴制至熟透便可。將已燴制好的蘆筍海參,...
全書分為概述、營養價值和菜譜三部分,系統闡述蘆筍的營養成分與藥用價值,收錄100道涵蓋涼拌、熱炒、燉煮等烹飪方式的中西菜餚,如蘆筍丸子湯、海鮮燴蘆筍等。作者基於30年蘆筍育種經驗,結合國內飲食習慣設計食譜,部分菜品融合中西烹飪技法。書中附有其科研成果信息,包括主持選育的“魯蘆筍一號”等獲國家科技進步二等...
洋蔥蘆筍燴甜椒是以蘆筍為主料的菜品。材料 蘆筍適量,葡萄醋適量,橄欖油適量,鹽適量,蒜蓉適量,甜椒適量,洋蔥適量,蘑菇適量 做法 1.蘑菇切片,洋蔥切絲,甜椒切成細圈,蘆筍切成1厘米長的小段;2.鍋里放橄欖油,油微熱後放一半蒜蓉,出香味後放入洋蔥,中火炒2分鐘;3.再放入蘑菇,炒2分鐘後再放蘆筍和甜椒...
3.蘆筍食譜 1.國宴第一菜——清炒茭白蘆筍 2.奶油蘆筍濃湯 3.三文魚蘆筍壽司 4.雙色奶油蘆筍濃湯 5.三筍炒紅椒 6.椒油蘆筍 7.奶汁蘆筍 8.火腿蘆筍 9.鮮炸蘆筍 10.翡翠筍段 11.雙鮮會 12.鮮蝦蘆筍 13.鮮螺蘆筍 14.臘肉蘆筍 15.蘆筍蛋餅 16.蘆筍雞片 17.茄汁蘆筍 18.海參燴蘆筍 19...
雞湯,475毫升,橄欖油或黃油,1湯匙,大蒜末,8克,去骨去皮雞胸肉,300克,橄欖油或奶油,2茶匙,大洋蔥,1/2個,長粒大米,230克,白葡萄酒,120毫升,(可有可無,因人而異)蘆筍,200克,乾牛至,1/2茶匙,乾羅勒,1/2茶匙,鹽,適量,黑胡椒粉,適量,碎乾乳酪,40克 做法 1.把雞湯放在小湯鍋中...
蘆筍燴鮮蘑是以蘆筍、蘑菇為主要原料製作的菜品。製作材料 主料:蘆筍400克,蘑菇(鮮蘑)100克 調料:香油15克,鹽3克,味素2克,澱粉(豌豆)5克 蘆筍燴鮮蘑的特色:色澤潔白,清香鮮嫩。製作步驟 1. 蘆筍剖開,切3厘米長的斜刀片;2. 鮮蘑菇用刀批成整圓片;3. 將蘆筍和蘑菇入沸水鍋里略氽撈起瀝乾;4. 炒鍋...
蘆筍燴蟹肉是一道美食。材料:主料:蟹肉200克,蘆筍100克 輔料:香菇(鮮)50克,香菜15克 調料:胡麻油15克,鹽2克,胡椒粉1克,味素2克,澱粉(豌豆)5克 做法:1. 蟹肉蒸熟,大的撕碎,蘆筍去皮切絲,同香菇絲一起用沸油水焯過;2. 勺中加上湯調味,放入蟹肉、蘆筍、香菇燒開,用水澱粉勾芡,撒香菜末,淋...
蘆筍洋蔥燴甜椒是一道美食,主要製作材料有蘆筍,葡萄醋,橄欖油、蘑菇切片,洋蔥切絲等。材料 蘆筍適量,葡萄醋適量,橄欖油適量,鹽適量,蒜蓉適量,甜椒適量,洋蔥適量,蘑菇適量 做法 1.蘑菇切片,洋蔥切絲,甜椒切成細圈,蘆筍切成1厘米長的小段;2.鍋里放橄欖油,油微熱後放一半蒜蓉,出香味後放入洋蔥,中火...
