基本介紹
- 中文名:燕麥蔬菜粥
- 主要食材:燕麥米,油菜
- 分類:粥,素菜
用料
材料 |
燕麥米 |
油菜 |
鹽 |
做法
1. 燕麥米洗淨,浸泡三小時左右,像煮普通的粥一樣煮熟 |
2. 油菜洗淨切碎,在粥煮熟以後加到粥里再煮兩分鐘 |
3. 加一點鹽,攪勻,關火即可 |
材料 |
燕麥米 |
油菜 |
鹽 |
1. 燕麥米洗淨,浸泡三小時左右,像煮普通的粥一樣煮熟 |
2. 油菜洗淨切碎,在粥煮熟以後加到粥里再煮兩分鐘 |
3. 加一點鹽,攪勻,關火即可 |
用料材料 燕麥米油菜鹽做法1. 燕麥米洗淨,浸泡三小時左右,像煮普通的粥一樣煮熟2. 油菜洗淨切碎,在粥煮熟以後加到粥里再煮兩分鐘3. 加一點鹽,攪勻,關火即可...
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除了蘑菇菜絲燕麥片,還可以根據自己的喜好變換其他口味,比如雞絲青菜燕麥粥、魚片青菜燕麥粥,皮蛋瘦肉粥用燕麥片來煮。 蘑菇蔬菜燕麥粥(5張) ...
新鮮切塊水果 Granola格蘭諾拉麥片 各種蔬菜水果脆片 各種水果泥 花生醬、朱古力醬……隔夜早餐燕麥粥做法 1. 生燕麥和牛奶、優酪乳 (沒有可全部用牛奶代替) ...
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