滷肉拌飯

滷肉飯的特色在於肉醬和肉汁，它們是製作的關鍵部分。

滷肉飯是一款集滷肉，滷蛋，米飯，蔬菜於一體的美食，鮮嫩可口，蔬菜新鮮，滷肉肥而不膩，是一款很下飯的美食。

基本介紹

• 中文名：滷肉拌飯
• 主要食材：五花肉，滷蛋，蔬菜
• 口味：鹵香

滷肉拌飯，是經典的小吃。滷肉伴飯的特色在於肉醬和肉汁，它們是製作的關鍵部分。滷肉飯在台南、台中、台北的製作方法和特點均有差異。滷肉飯是一款集滷肉，滷蛋，米飯，蔬菜於一體的美食，鮮嫩可口，蔬菜新鮮，滷肉肥而不膩，是一款很下飯的美食。

食材準備

大米、五花肉、乾蔥頭、澱粉、姜、蒜、醬油、八角、酒、冰糖、五香粉、胡椒粉

製作步驟

1、製作油蔥酥
(1)乾蔥頭切去兩頭，再剝去外皮，切成薄薄的小洋蔥圈；

(2)撒入少許澱粉，用手混合均勻，並將小洋蔥圈拆散；

(3)中火燒熱油鍋(最好是豬油，如無用色拉油代替也可)，油鍋5成熱後，下小洋蔥圈，半炸半炒；

(4)待小洋蔥絲逐漸浮起，呈微黃色時，迅速撈起瀝乾油，平攤在廚房紙巾上充分吸收油分並晾涼；

(5)將油蔥酥放入密封袋(或保鮮袋)，用擀麵杖壓碎。

2、新鮮五花肉洗乾淨，擦乾水分，放入冰櫃冰凍20分鐘便於切割，接著連皮帶肉切成丁；

3、老薑切碎，大蒜切碎，鍋內放少許油，中火燒熱後放入姜碎蒜碎爆香；

4、將五花肉丁放入鍋中，慢慢煸炒到微微上色，逼出其中多餘油脂；

5、鍋中加入醬油，八角，酒，冰糖，五香粉，胡椒粉，油蔥酥和適量溫水，水不要太多，沒過五花肉丁1、2cm即可。

6、大火翻炒均勻後，待燒沸後，將鍋中的五花肉丁及湯汁一起倒入砂鍋中慢慢鹵，2小時後，一鍋肉味飄香的滷肉汁就做好了。

7、鹵時可加入幾枚剝去外皮的煮雞蛋，一起慢慢鹵，吃時和滷肉飯一起享用。

8、最好，盛米飯，澆滷肉汁，加上滷蛋，配上一兩棵青菜心或者其它爽口小菜.旁若無人的扒飯連同肉和汁一起入口。