油爆兔子肉

油爆兔子肉

油爆兔子肉是一道以淨兔肉、花生仁、姜等為主料的家常菜品,不含防腐劑。製作時將兔肉切丁上漿,經低溫滑油後與炸香的花生仁、蔥姜蒜等輔料快炒,勾兌由精鹽、香醋、澱粉等調成的芡汁,最終撒入焙好的芝麻面增香。成品兼具花生米的酥脆口感與兔肉的細嫩質地,調味酸香適中,易於消化吸收,是一道葷素搭配、口感層次豐富的傳統菜餚。

基本介紹

  • 中文名:油爆兔子肉
  • 主要原料:淨兔子肉
  • 是否含防腐劑:否
  • 儲藏方法:冷藏
  • 調料:味素,精鹽等
製作原料,製作步驟,菜品特點,

製作原料

主料:淨兔子肉300克,熟花生油500克(實耗75克),花生仁75克,澱粉30克,蛋清50克
調料:味素1克,精鹽3克,醋1克,芝麻油10克,芝麻面5克,雞湯50毫升
輔料:蔥片10克,薑末5克,蒜片10克

製作步驟

1、將兔肉切成1厘米見方的丁,放入瓷碗內,加蛋清、精鹽、澱粉、5克芝麻油,攪拌均勻,上漿。 2、花生米用溫水泡好,去淨皮,放入油鍋中,炸成金黃色,撈出,入碗,撒少許鹽,拌勻。 3、小瓷碗內放入精鹽、味素、香醋、澱粉、5克芝麻油,勾兌成調味芡汁。 4、炒鍋燒熱,放入熟花生油,燒三成熱時,投入兔肉丁散開滑透撈出,瀝油。原炒鍋留底油50克,下入蔥片、蒜片、薑末炒至起香,放入兔肉盯花生仁、烹入兌好的調味粉芡汁,翻炒焙好的芝麻面,即可。

菜品特點

花生米脆,兔丁嫩軟,易於吸收

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