氧化維生素

作為一般人在生活之中難以缺少的營養素之一,它的重要性是可想而知的!

基本情況,主要作用,缺乏症狀,攝取量,特點,功能說明,

基本情況

氧化維生素維生素家族中知名度最高的維生素C,是人體需要量最大的水溶性維生素,不但是美端習己白聖斷付嚷品,更是抗氧化、保護細胞、有效抗感冒、抗癌的維催獄拘悼生素,又被稱為“免疫先鋒”。
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主要作用

最重要的作用是能促進膠原蛋白的生成,對身體的作用猶如建築中的“混凝土”,使身體的所有細胞連結在一起,使牙齦、關節、韌帶、動脈血管壁等身體所有的結締組織堅固有彈性。是一種強效抗氧化劑,抗病譜十分廣泛,能防止心腦血少乘遷局管疾病、癌症、白內障等。騙才拒維C還是一種解毒劑,能化解外來有毒物質的毒性。增進白細胞抵抗細菌病毒的能力,有令人讚嘆的防治感冒效果,可縮短病程,減輕病情;對吸菸的人來說,每天攝入200毫克維C患支氣管炎和哮喘的機率顯著降低30%。
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缺乏症狀

人體自身不能合成維C,而且維C在體內留存時間短,必需每日通過果蔬獲取,但果蔬的加工儲膠閥贈存會導致維C大量流失,抽菸喝酒、汽車廢氣、壓力會加速破壞維C;年齡越大,吸收維C越困難,老年人缺乏維C的情況非常嚴重。皺紋或皮膚失去彈性、牙齒脫落、骨頭變脆,都與缺維C有關。特別冬季,水果蔬菜攝講歡入減少,骨骼易變軟變脆,容易斷裂。許多藥物都會影響維C吸收,阿司匹林、避孕藥、治療類風濕的藥物等。
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攝取量

成人建議攝取量為60毫克,每日最佳補給量為400-1000毫克,抽菸或老人需要更多的維C(一隻香菸會破壞25毫克的維C)。最好的維C是含有生物類黃酮的天然維C。
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特點

天然維E是從杏仁、核桃、花生、葵花籽等堅果類所榨取的植物油中提取,含有全部的生育酚;天然維C是從玫瑰果實中提取,含有大量的生物類黃酮物質,是營養價值最高的維C。從天然植物中提取的維生素生物活性更強,人體吸收與利用率更高,且無人工合成維生素的副作用。 ●維E主要用於保護身體的脂類,而維C保護身體的液態成分,如血液免遭自由基的攻擊,而且它可以使氧化的維E重新恢復到活性狀態,EC同補,效果最佳。 ●膠囊劑型含量更高,不含香精、合成色素和防腐劑。

功能說明

1.有效補充身體需要,增強抵抗力
2.具有強力抗氧化功效,有效抑制引致皮膚及身體機能衰老的自由基,令皮膚柔美健康
3.維持血管機能正常運作,保持血管暢通,預防血管疾病
4.改善牙齦出血等血管脆弱及末梢循環不良
5.幫助鐵質及膠原蛋白吸收合成,維持肌膚彈性

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