基本介紹
- 中文學名:欖之香
- 別稱:欖之香
- 界:植物界
- 科:橄欖科
- 分布區域:福建
拼音
引證解釋
材料:欖之香 白米醋 冰糖 玻璃瓶
減肥食譜自製步驟:
1、先精選最優質的品種欖之香橄欖,用清水洗乾淨,表面水份可以擦乾,放窗外透氣吹乾一下外表的水份。
2、然後再取一個洗好的玻璃瓶,一定要把瓶裡邊的水份吹乾。
3、接著把表面吹乾的欖之香放入玻璃瓶中。
4、然後放冰等量的冰糖,欖之香=冰糖 他們放的量是一樣的。
5、再倒入白米醋,將冰糖與欖之香全部淹沒就可以了。
6、最後把裝好的封好口,可以放冰櫃中保存起來,也可以放廚房常溫保存就可以了。
這個自製的醋類減肥食譜需要一個月後就可以喝了,味道香純好喝,而且對於喉嚨嗓子不舒服的咽炎也有一定的療效,最主要的是此種醋減肥效果也很好,只要把此種泡的時間趙久減肥效果會越好,還能夠消化防便秘,可是減肥者必嘗試的減肥方法呦!