基本介紹
- 中文名：楊蕭雪
- 星座：天秤座
- 血型：O型
- 出生日期：1980年10月16日
個人資料,主要電視,主要電影,個人專訪,
個人資料
姓名：楊蕭雪
身 高：169cm
體 重：47kg
最喜愛的食品：獼猴桃、蘋果
最喜愛的甜品：不吃甜品
最喜愛的動物：狗
最喜愛的植物：百合花
最喜愛的顏色：黑、白
特長：跆拳道、唱歌
主要電視
2000年《你會愛上陌生人嗎》
2000年《說好不分手》
主要電影
2003年《一百萬》 飾演：鴿子
2004年《一百萬》獲美國紐約國際獨立電影節最佳外語片獎
主要電視劇作品
2007年《幸福里九號》飾於媛媛
2007年《誰懂我的心》飾演方小雨
2007年《團委書記》飾演趙書琪
2006年《聊齋二之蓮香》飾演蓮香
2006年《奪愛之真情無限》飾笑笑
2006年《情系浦江》飾林惜妍
2006年《北極光》飾夏之星
2006年《張居正》飾演：玉娘
2005年《風中戰士》（又名《風之舞》）飾演：馮欣
2005年《明天我不是羔羊》飾演： 姜羽菲
2004年《浪淘沙》飾演：雷透透
2004年《我拿什麼愛你》飾演：如雲
2004年《小魚兒和花無缺》 飾演：江玉燕
2004年《蝴蝶飛飛》飾演：鐘小印
2004年《魔界》飾演：葉小蝶
2003年《變臉》飾演：舒小凡
2003年《塵封迷案》 飾演：蘇雨童
2002年《血薦軒轅》 飾演：司馬娉婷
2002年《中國足球》 飾演：維多利亞
2001年《愛在生死邊緣》 飾演：武咪咪
2001年《非你不可》 飾演：蘇 岩
個人專訪
楊蕭雪專訪－－－－－
坦誠讓幸運降臨 健康在簡單中延續
天公剪水，宇宙飄花，雪之品有四美：落地無聲——靜也；沾衣不染——潔也；高下平鋪——均也；洞穿輝映——明也！這種清新脫俗的感覺似乎就是楊雪的寫照。
一名清純脫俗的佳麗，一顆冉冉升起的新星！
楊蕭雪，這個有著一半上海，一半北京血統的女孩，既具有南方女孩的水靈，又不失北方女孩的爽朗。
坦誠讓幸運降臨
楊蕭雪專訪：坦誠讓幸運降臨健康在簡單中延續
正是這個清純脫俗的女孩，
“不好意思，讓你久等了，因為排戲比較忙，公司就安排到現在採訪了。”
楊蕭雪抽出拍戲間隙的休息時間接受採訪時，第一句話就是向我解釋，那樣隨和，那樣誠懇，讓我感到有些意外，有點感動。於是，我們就在輕鬆的氛圍中聊開了。
當我問及她年紀輕輕就成名，內心作何感想時，她淡然地回答：“有眾多影迷喜歡，心裡當然很高興，這是對我演藝最好的評價。我可能有很好的明星緣，得到了很多前輩的眷顧。他們有許多地方值得我認真學習，我非常感謝他們。汪明荃就是我的榜樣。她對工作非常認真，細微之處考慮周道，對我更是呵護。我在片場拍攝《血薦軒轅》,沒有手絹，擦臉就用紙巾。汪明荃看見了，就告訴我用紙巾擦臉對皮膚不好，並且第二天就拿了自己的一些手絹送給我。”
對於頭上的光環和桂冠，楊雪全歸功於她的幸運。但是，幸運女神只光顧有準備的人，如果沒有她那份坦誠，沒有她自身的努力，幸運又如何能降臨於她頭上？
健康在簡單中延續
楊蕭雪專訪：坦誠讓幸運降臨健康在簡單中延續
無論是拍宣傳片還是拍戲，她都是勤勤懇懇，從不會因為別人認為她無名而氣惱，也不會因為許多影迷追捧她而沾沾自喜。
談到生活細節，楊雪的回答是平靜的。楊雪喜歡安靜地坐在一旁看別人說笑，有時，自己並不笑，內心卻很快樂；喜歡待在家中，看看書，聽聽音樂。與她交往的人都會感受到一種簡單的、平和的安全感。她的生活就是如此簡單：就連飲食也是簡單的，沒有挑剔，在劇組拍戲的時候，都是吃便當；就連買衣服都是簡單的，一次買好半年的衣服。
簡單的生活，讓她非常快樂，按照楊雪自己的話說，就是“很多事情看得開，心情好了，問題也就解決了”。
但實際上，很多事情並非如人們所想的那樣輕鬆，每項工作要做好就必須付出，尤其在演藝圈，作為一名公眾人物，身心壓力都很大。楊雪在大連拍《蝴蝶飛飛》的時候，全劇共有600多場戲，同時還要趕男主角佟大為的時間。由於長期睡眠不足、體力超負荷透支，使她內分泌嚴重失調，每天靠打激素來維持體力。為此，她皮膚曬黑了，臉上長滿了小痘痘，體型還因為打激素胖了一圈。但是，當我問楊雪時，她的答案讓我感到又一次驚訝，似乎那是發生在別人身上的事情。
“當時在緊張地排戲，也沒想太多，我每天會對著鏡子說‘沒關係，沒關係，我還是最漂亮的。’這種心理暗示是很重要的。拍完戲後，我開始給自己做一些減肥美容計畫。每天，一個小時的跑步，堅持打羽毛球；每天洗三遍臉；多吃水果。不久，身體就康復了，身材、容貌也慢慢復原。”
最簡單的方式，取得最滿意的效果。
“樂觀”緣自心理素質的提升
楊雪專訪：坦誠讓幸運降臨健康在簡單中延續
認識楊蕭雪的人都說她很樂觀，但楊雪說，這是心理素質的一種表現。“遇到事情反正都要解決，急也沒什麼用，不如冷靜下來想辦法。更多的時候是要擺正自己的位置，知道自己的角色了，就不會有太大的落差感，人自然就變得很豁達或者就是人們常說的樂觀吧。”
在做演員之前，楊雪是一個很內向的人。當我問她怎么變得如此豁達樂觀時，楊雪說“是檯球”。她練檯球已經五年多了，現在是一家檯球俱樂部的會員。“前幾天，我花了五個小時與一個十歲的小朋友打檯球，我之所以要跟他打那么久，就是因為我想告訴他，檯球不單單是人們常說的智力型運動，也是一個心理素質提升的工具。失落時，我會去打檯球，它會讓我重拾信心；得意時，我也會去打檯球，它會提醒我要正確擺正自己的位置。”
願作不凋之花
