椰味豌豆

椰味豌豆

椰味豌豆,菜餚名稱,取名獨特,色感口感俱佳,深受當地民眾喜愛。

基本介紹

  • 中文名:椰味豌豆
  • 口味:鮮嫩
  • 主要食材:剝殼的豌豆,檸檬汁洋蔥青椒
  • 調料:鹽姜,油,芥末籽,孜然籽等
材料
剝殼的豌豆1 1/2杯;
調料
(1)鹽適量;(2)大小適中的洋蔥1個;(3)姜1/2英寸片狀;(4)青椒3個;(5)油2湯匙;(6)芥末籽1/2湯匙;(7)孜然籽1/2湯匙;(8)阿魏1/4湯匙;(9)咖喱葉5-6片裝飾用:(1)檸檬汁3湯匙; (2)新鮮椰片1/4杯
做法
(1)將豌豆混合三杯水放於微波焙盤中,加鹽調味。不加蓋,高火烹調5分鐘。取出,瀝乾,放於冷水中使新鮮,放於一邊備用。
(2)把洋蔥和姜去皮,洗淨,切碎。將青椒去梗,清洗,切碎。
(3)混合洋蔥,姜,油,芥末籽,孜然籽,阿魏和咖喱葉於微波焙盤中,不加蓋,高火烹飪3分鐘。
(4)加入煮熟的豆和鹽,加蓋再高火烹飪3分鐘。放入檸檬汁和磨碎的鮮椰汁,好好攪拌。趁熱食用。

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