松仁蓬蒿菜是以蓬蒿菜、扁尖筍、松仁為主料製作的菜品。
基本介紹
- 中文名:松仁蓬蒿菜
- 主要食材:蓬蒿菜350克,扁尖筍35克,松仁25克,泡辣頭1隻
- 調料:鹽1克,味素1.5克
- 特點:軟嫩鮮香

松仁蓬蒿菜是以蓬蒿菜、扁尖筍、松仁為主料製作的菜品。
松仁蓬蒿菜是以蓬蒿菜、扁尖筍、松仁為主料製作的菜品。[調料] 鹽1克,味素1.5克,醬油3克,麻油、蔥油各2克,精油250克(實耗3克)。[操作程式]1. 蓬蒿菜洗淨後進沸水鍋焯水,取出浸涼、切碎,擠去些水分;扁尖筍撕開...
松仁蓬蒿菜是以蓬蒿菜、扁尖筍、松仁為主料製作的菜品。[調料] 鹽1克,味素1.5克,醬油3克,麻油、蔥油各2克,精油250克(實耗3克)。[操作程式]1. 蓬蒿菜洗淨後進沸水鍋焯水,取出浸涼、切碎,擠去些水分;扁尖筍撕開泡淡切成末;松仁入油鍋氽熟.斬成末。2.蓬蒿萊、扁尖筍入碗,加鹽、味素、麻油、...
溫熱性--扁豆、青菜、黃芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大蔥、生薑、蓬蒿菜。寒涼性--芹菜、冬瓜、生藕、生白蘿蔔、莧菜、黃瓜、苦瓜、茄子、絲瓜、茭白、茨菇、紫菜、金針菜(乾品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、馬蘭頭、綠豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、萵筍。平 性--捲心菜、蕃茄、豇豆、...
紫菜、金針菜(乾品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、蓬蒿菜、馬蘭頭、土豆、綠豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、萵筍。平性:捲心菜、番茄、豇豆、四季豆、芋艿、雞毛菜、花菜、綠花菜(花椰菜)、黑木耳、銀耳、山藥、草頭、松子仁、芝麻、胡蘿蔔、洋蔥頭、蘑菇、香菇、蠶豆、花生、毛豆、黃豆、黃豆芽、白扁豆、豌豆。
62 核桃蚝油生菜/辣炒南瓜條/苦瓜梅菜/香菇燒二冬 63 竹蓀蓮子/素三絲/木耳炒蘿蔔/豌豆炒松仁 64 豌豆魔芋/薑汁紅薯條/素炒雜燴/蘆薈玉米粒 65 糖醋藕條/松仁玉米/黑芝麻山藥丸子/燉三珍 66 銀芽雞絲/肉片春筍/絲瓜炒蚌肉/素炒竹筍 67 香菜肉絲/瘦肉茭白/冬筍肉片/冬筍燒薺菜 68 冬瓜肉片/辣炒豬蹄/洋蔥...
