木蘭劍,木蘭拳表現形式之一。有單劍、雙劍、長穗單劍等。長穗單劍四十八式為國家規定套路。以劍為器械,配以民族音樂和專門服裝,強調身劍配合、連貫圓活。在木蘭拳身法、步型、步法、腿法基礎上,配以點、刺、挑、削、撩、雲等劍法,具有灑脫飄逸、氣韻生動、剛柔相濟、颯爽英姿的特點。
基本介紹
- 中文名:木蘭劍
- 種類:單劍、雙劍、長穗單劍等
木蘭劍,木蘭拳表現形式之一。有單劍、雙劍、長穗單劍等。長穗單劍四十八式為國家規定套路。以劍為器械,配以民族音樂和專門服裝,強調身劍配合、連貫圓活。在木蘭拳身法、步型、步法、腿法基礎上,配以點、刺、挑、削、撩、雲等劍法,具有灑脫飄逸、氣韻生動、剛柔相濟、颯爽英姿的特點。
木蘭劍,木蘭拳表現形式之一。有單劍、雙劍、長穗單劍等。長穗單劍四十八式為國家規定套路。以劍為器械,配以民族音樂和專門服裝,強調身劍配合、連貫圓活。在木蘭拳身法、步型、步法、腿法基礎上,配以點、刺、挑、削、撩、雲等劍法,具...
《木蘭拳系列規定套路分解教學:木蘭劍》是2002年1月1日安徽科學技術出版社出版的圖書,作者是徐淑貞。作者簡介 徐淑貞,上海市人,1939年生。合肥市業餘體校武術高級教練員,國際級裁判員。現任中國武協委員,裁判專委會成員;安徽省武協副主席,裁判委員會副主任;合肥市武協主席兼秘書長,合肥市武術院院長。自幼隨...
《四十八式木蘭劍》是2004年湖北科學技術出版社出版的圖書,作者是秦子來。作者簡介 秦子來,女,1964年2月生。1978年考入武漢體育學院運動系武術專業,1984年畢業於武漢體育學院。中國武術國家級裁判員,武術七段。現任武漢大學體育部臥教授,武漢大學武術代表隊主教練,武漢市武術協會副主席,湖北省高校武術協會副秘書...
《圖解四十八式木蘭劍》是2003年福建科學技術出版社出版的圖書,作者是胡金煥。內容簡介 本書有如下幾個特點:1.比較詳細介紹四十八式木蘭劍的風格特點、生理保健作用和鍛鍊原則。2.著重介紹長穂劍穂法、劍指以及四十八式木蘭劍的身型、身法和眼法。 3.介紹怎樣看書自學木蘭劍。4.本書對每一圖解除一般文字說明...
《木蘭劍四十八式國家規定套路學練與參賽指南》是2004年1月1日北京體育大學出版社出版的圖書,作者是李巧玲、冉學東。作者簡介 李巧玲,北京體育大學武術專業事副教授,國家級裁判,山西車氏形意拳第五代傳人參與編寫了《國際武術推廣教材》、第二套《國際武術競賽套路教材》及《全國武術館校教材》;編著了《24式太極拳...
《教好練好木蘭劍》是2004年人民體育出版社出版的圖書,作者是邱丕相。本書的內容包括木蘭劍的基本知識、技術和動作等。內容簡介 木蘭拳是在傳統“木蘭花架拳”的基礎上,吸取部分體操、舞蹈動作而形成的一項武術健身活動。由於它具有武舞結合、輕柔美健、易學易練、老少皆宜的特點,所以受到了民眾的廣泛歡迎,尤其...
《木蘭拳國家規定套路學練教程》圖文並茂,可作為木蘭拳教練員輔導員的教學輔導資料,也可作為木蘭拳愛好者提高自身演練水平的參考用書。目錄 概論 木蘭拳 一、木蘭拳基本方法 二、木蘭拳動作說明及要領 木蘭扇 一、木蘭扇基本方法 二、木蘭扇動作說明及要領 木蘭劍 一、木蘭劍基本方法 二、木蘭劍動作說明及要領 ...
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木蘭拳簡比比賽套路的特點:造型優美、動作舒展大方、繼承傳統、時代感強。我們衷心希望木蘭拳給大家帶來健康健美,帶來青春的活力。上海市木蘭拳協會 上海市木蘭拳培訓中心 作品目錄 目錄 第一章 木蘭拳簡化比賽套路訓練基本要領 第二章 木蘭拳簡化比賽套路訓練對身體各部位姿勢要求 第三章 木蘭拳、木蘭扇、木蘭劍...
