木瓜花生瘦身湯

木瓜花生瘦身湯

木瓜花生瘦身湯是一道由木瓜、花生等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:木瓜花生瘦身湯
  • 主要食材:木瓜,花生,瘦肉,雞爪,腔骨
  • 調味品:鹽、味素、冰糖
  • 輔料:陳皮、土豆、姜
  • 工藝:煲
方法
1、將腔骨、瘦肉、雞爪過水焯燙,撈出放入煮開的鍋中,依次加入適量花生、陳皮一塊、姜塊、冰糖一塊,土豆適量,加蓋小火煮製1小時;
2、開蓋後放入木瓜塊再煲20-30分鐘,出鍋前加入鹽、味素調味即可。

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