基本介紹
內容簡介,作者經歷,相關評論,媒體語錄,編輯推薦,有關抑鬱症,
內容簡介
這本是關於自我療救的書，寫給那結病人、窮人和孤獨的人。本書完全真實地呈現了抑鬱症的病狀和治療的過程，以及生理、心理和家族、社會、文化的成因，給飽受抑鬱症折磨的人們提供實實在在的幫助。
作者經歷
與抑鬱症頑強搏鬥了五年的李蘭妮， 1988年罹患癌症，三次手術、五次化療；近五年來，她一直服用賽樂特、奇比特等抗抑鬱藥。疾病的折磨讓她感到：！然而，李蘭妮活了下來！走了出來！她不再忌諱說自己的病，而且從病人變成了半個專家。
女作家李蘭妮
女作家李蘭妮相關評論
媒體語錄
中國人的傳統性格比較隱忍，習慣把事情壓抑在內心。還因為愛面子的心理作怪，患者往往把得抑鬱症看成是丟人的事情，不願去看正規的心理醫生。抑鬱症患者一半以上有自殺想法，其中有百分之十五最終以自殺結束生命。自殺欲望強烈的患者在外在跡象上未必很強烈，相反自殺傾向較弱的患者因為想要得到他人的支持和理解，往往會在日常行為中暴露一些蛛絲馬跡。我想告訴大家的是：抑鬱症的早期防治比後期治療更重要。
——鐘南山
差不多有四五年的時間，我抑鬱並活著。抑鬱症病人有多苦，不說也罷。我去醫院看醫生，我一五一十地說，醫生一把一把地開藥，我一天三頓三頓地吃。堅持了兩年，太陽又從東邊升起。抑鬱症是病，不是災難，你看，我又可以主持節目了。抑鬱症在中國是新鮮事物，培養一個心理醫生比治好一個抑鬱病人要難得多。對抑鬱病人惡語相向是不禮貌的，也不文明。因為抑鬱而希望得到別人尊重是理智的，也不現實。
抑鬱症 崔永元
抑鬱症 崔永元——崔永元
抑鬱症已經成為目前世界第四大疾病，預計到2020年可能上升學僅次於心臟病的第二大負擔疾患。這難道不是最大的社會問題，最大的人類問題嗎？所以你是在做一項偉大的啟蒙工作。再怎樣高估你的寫作的意義和價值都不會是過分的。你所做的偉大的啟蒙，就對於中國人民和中國社會發展的重要性而言，決不亞於一個世紀前在中國大地上所進行的那場思想啟蒙。上個世紀的思想啟蒙是關乎人類社會命運的啟蒙，而你現在所做的啟蒙是關乎人類自身的生命健康的啟蒙，進而
從整個世界範圍和全人類的角度看，這種啟蒙同樣重要。
——賀紹俊（著名評論家）
一名被癌症抑鬱症折磨的患者，不僅未被人們普遍稱為絕症的病魔逼上絕路，反而在戰勝病魔之後，把人們不可得知、不可感受乃至不可思議的戰勝病魔的歷程，抒寫為藝術品，提供給雖未罹患病痛卻也大都需要精神療養的讀者。這是很了不起的，是功德無量的；這是振聾發聵的壯舉，是難能可貴的義舉。
——崔道怡（評論家）
編輯推薦
這本書的重要意義我不想評論，已有很多介紹，我想說一說我的讀後感：我不建議抑鬱症患者尤其是輕度抑鬱症患者看這本書。原因為：1、會加重抑鬱症狀；2、書中描述大部分很壓抑，李蘭妮的童年經歷、他的認知和癌症是導致她抑鬱的原因，3、李蘭妮的內心是灰暗的，她總是看到事情的灰暗面而且記憶深刻，不善於發現事情的積極陽光的一面。4、書中描述只能對抑鬱症進一步了解，不能代替醫生的診斷和治療。
有關抑鬱症
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
李蘭妮 曠野無人
李蘭妮 曠野無人抑鬱症在西方被稱為“藍色隱憂”，據有關調查顯示，在我國抑鬱症發病率約為3%-5%，目前已經有超過2600萬人患有抑鬱症。隨著社會的發展，生活在北京、上海及廣州等大城市的白領們在高壓力高競爭的環境下迅速成為此病的高發人群。
令人遺憾的是與高發病率形成鮮明反差的是，目前全國地市級以上醫院對抑鬱症的識別率不到20%。在現有的抑鬱症患者中，只有不到10%的人接受了相關的藥物治療。
抑鬱症——自殺率最高的疾病
抑鬱症——自殺率最高的疾病世界衛生組織最新調查統計分析，全球抑鬱症的發生率約為3.1%，而在已開發國家接近6%左右，2002年全球重症抑鬱病患者已有8900多萬人，而全球的抑鬱症患者已達3.4億。在年滿20歲的成年人口中，抑鬱症患者正以每年11.3%的速率增加。預計到2005年，抑鬱症發病率在已開發國家將上升到8～10%；到2020年重性易於所致功能殘基將升至疾病總類的第2位，僅次於缺血性心臟病。
抑鬱症在我國的情況也不容樂觀，目前抑鬱症在我國的發病率大約為4%。據套用新的疾病分類和診斷系統所進行的部分地區流行病學調查資料表明，我國抑鬱症患病率約為10‰～15‰左右，已與已開發國家統計結果相近。神經精神疾病在我國疾病總負擔中排名首位，約占疾病總負擔的20%。根據世界衛生組織推算，中國神經精神疾病負擔到2020年將上升至疾病總負擔的1/4。
有資料顯示，我國70%的人處於亞健康狀態，與心理應激相關的疾病患者約占人群的5%～10%，身心疾病、心理障礙已成為多發病、常見病。2002年我國重點城市典型醫院神經系統用藥金額已達14.20億元左右，京滬穗三大城市的比重占63.28%，抗抑鬱藥約占1/5。
1991年1月2日著名作家三毛在台北以絲襪自縊身亡。時年四十八歲。
2003年4月1日晚著名藝人張國榮在香港中環文華東方酒店縱身而下，跳樓身亡，終年四十六。
2003年8月4日凌晨韓國現代峨山公司董事長鄭夢憲在漢城總部大樓跳樓自殺。
1997年貴州習酒股份有限公司董事長陳星國用手槍自殺。
1993年廣東茂名的企業家、才29歲馮永明家中用水果刀割腕自殺。
上海大眾老總方宏不幸患上精神抑鬱症，在1993年3月9日跳樓，再過一年他就可以退休了。
2005年12月民企德州晶華集團董事長苗建中因患抑鬱症在家中自縊身亡
我國第一個防治自殺機構——廣州市“培愛”防治自殺中心的組織者和負責人陳雲清竟然是懸樑自盡。
2004年11月9日華裔女作家張純如，在自己的車內開槍自殺，年僅36歲。
韓國當紅年輕女影星李恩珠則是最近發生的一例。2月22日，她被發現在公寓裡自殺身亡。
曾患抑鬱症的中外名人
趙匡胤(宋太祖，公元927～976年)
凱瑟琳·伊莉莎白(希茜公主、奧地利皇后，1837～1898年)
亞伯拉罕·林肯(美國第16任總統，1861～1865年)
文斯頓·邱吉爾(英國前首相，1874～1965年)
川端康成(日本著名小說家，1899～1972年)
阮玲玉(中國30年代電影明星，1910～1935年)
徐遲(中國著名作家，1914～1996年)
喬治·布希(美國前總統，1924～)
瑪麗蓮·夢露(美國影星，1926～1962年)
三毛(中國台灣作家，1943～1991年)
顧城(詩人，1956～1993年)
張國榮(香港著名歌星，1956～2003年)
張純如(華裔作家，1969～2005年)
米歇爾·永貝里 (前摔跤世界冠軍，1970～2004年)
陳寶蓮(香港影視明星，1973～2002年)
