按穴位消病痛

內容簡介

本書介紹了一些簡單的穴位按摩方式，都是不花錢的養生方法。經常按摩這些常用穴位，可以緩解身體不適，例如視疲勞、腸胃不適、消化不良、失眠、肩頸酸痛，甚至肥胖、更年期不適、生理期疼痛等，比服用藥物更加安全、簡便、有效。

養沛文化，是雅書堂自創品牌，專門做養生類的圖書，並且聘請專業的有資歷的行業內醫師或者營養學博士來把關。它致力於出版提升智慧、展現人性光明面的好書，以培養有素質的讀書人，與他們共同創建良好的社會風氣。