《打開心結》是由山東大學出版社於2005年8月1日出版的圖書。
基本介紹
- 書名：打開心結
- ISBN：9787560730776
- 頁數：156
- 出版社：山東大學出版社
- 出版時間：2005年8月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32
- 語言：簡體中文
- 尺寸：20.3 x 14 x 0.6 cm
- 重量：259 g
內容簡介,目錄,
內容簡介
《打開心結》內容簡介：大學生作為社會中最活躍、最健康的特定群體，無論是其生理、心理上，還是在人際交往上，都處於一個迅速發展變化的過程中，處於從未成熟走向成熟、走向成人的轉變時期。大學生初出茅廬，社會經驗不深，在以往的成長發展過程中，大多因家庭的呵護，挫折體驗較少，成就感較強。多數學生從未經歷過人生大風大浪的洗禮，遇到挫折時缺乏必要的心理準備，對挫折的承受能力和應對能力相對較弱。因此，當遭遇到心理創傷時感到痛苦、緊張、焦慮、情緒低沉也是正常的情緒反應，但如果長期沉溺在情緒低沉狀態而不能自拔，甚至從此一蹶不振、自暴自棄，就會對正常的生活、人際交往和學習產生不良影響，甚至可能導致情緒障礙和身心疾病。
目錄
她從自卑中走出來
在新環境中重新確定自我
她終於融入到了集體中
嫉妒曾使他陷入困境
嫉妒曾使她悲觀失望
他因經濟窘迫陷入了困境
他曾因不善人際交往而感到內心困惑、痛苦
相貌不再成為他思想上的障礙
她不再為英語考試而恐懼
受挫曾使她一度失望
通過挫折鍛鍊，她更堅強了
自信是他戰勝心理的最好武器
參考書目
後記
結束語
