《戒掉習慣》是由約翰·科蒂執導的一部電影。
基本介紹
- 中文名:戒掉習慣
- 類型:短片、紀錄片
- 導演:約翰·科蒂、John Korty
- 製片人:Henry Jacobs、約翰·科蒂 John Korty
獲獎記錄
影視類
職員表
| 製作人 | 導演 |
|---|---|
| Henry Jacobs、約翰·科蒂 John Korty | 約翰·科蒂、John Korty |
《戒掉習慣》是由約翰·科蒂執導的一部電影。
| 製作人 | 導演 |
|---|---|
| Henry Jacobs、約翰·科蒂 John Korty | 約翰·科蒂、John Korty |
戒掉習慣 《戒掉習慣》是由約翰·科蒂執導的一部電影。獲獎記錄 參考資料:職員表 參考資料:
《如何戒掉壞習慣》是日本習慣培養顧問古川武士基於多年行為模式研究成果,結合兩萬餘人指導案例,於2018年由江西人民出版社出版的自我管理類圖書。作者曾任日立公司職員,2006年創立習慣培養顧問公司,專注個人行為最佳化領域。全書圍繞“習慣終結術”理論展開,將戒除過程劃分為禁慾期、動力缺乏期、穩定期、倦怠期四個階段,並將壞習慣
並針對戒除每個生活壞習慣提出自我測試、危害性分析和戒除方法等等多元化建議。通俗易懂,集知識性、趣味性和實用性為一體,適合讀者的需求。圖書目錄 緒論讓習慣為健康做主 習慣是最權威的醫生——好習慣治病,壞習慣致命/1 習慣決定您的健康——改變,從戒掉壞習慣開始/2 改變一生的好習慣——受益一生的好習慣您有...
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"決心戒除"),後者側重生理脫癮結果("戒斷反應")戒除 vs 戒掉:書面語多用"戒除"(如學術論文),口語傾向"戒掉"("把煙戒掉")戒除 vs 革除:"革除"多用於制度性弊端("革除舊制"),"戒除"聚焦個人習慣 英語對應詞"quit"側重行為終止(如"quit smoking"),而德語"enthalten"隱含自我約束的語義維度。
