山楂餃子

山楂餃子

山楂餃子是一道美味的食品,主要材料是小麥麵粉、山楂等,調料有鹽、味素等。該美食主要通過水煮的做法而成。

基本介紹

  • 中文名:山楂餃子
  • 主要原料:小麥麵粉,山楂
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 主要食用功效:化食消脂
  • 適宜人群:糖尿病並發高血壓高脂血症者
材料,做法,作法二,功效,

材料

主料:小麥麵粉500克
輔料:山楂50克
調料:大蔥10克 鹽3克 味素2克

做法

1. 將山楂搗碎
2. 山楂內加入適量蔥、鹽、味素和勻作餡
3. 將麵粉加入適量清水和成麵團
4. 按常規方法製成餃子上籠屜用武火蒸約15分鐘即成.

作法二

餃子餡的原料有梨、黃瓜、山楂糕,這3種原料搭配在一起,能吃出香瓜味。做法很簡單,先將梨和黃瓜洗淨去皮,切成碎丁備用,山楂糕也切成碎丁。飄搖強調,一定要用刀切,而不要剁,因為剁的話會流失太多水分。接下來將切好的碎丁全部混在一起,在鍋里放了一點兒水,燒開後,把少量水澱粉加到開水裡,邊倒邊攪拌,煮至米湯狀,就把芡汁倒進拌好的餡里,這樣一來,餃子餡就粘在一起了。
餃子包好後,要下鍋煮了,飄搖提醒,水果餡的餃子不可煮太長時間,水開後就把鍋蓋掀開,再煮2分鐘至3分鐘就可以了,煮得太久會影響口感。

功效

山楂果實酸甜可口,能生津止渴,亦可入藥,入藥歸脾、胃、肝經,有消食化積、活血散瘀的功效。山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;防治動脈硬化,防衰老、抗癌的作用。山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處。它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都採用了山楂;山楂有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效;山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,並能促進產後子宮復原(但未臨產之孕婦,慎服);山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
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