小通臂拳

小通臂拳是少林寺吸收小洪拳,大洪拳和猴拳等功法和精華創編而成,其特點是小巧玲瓏,活潑利索·手型以猴爪居多,以抓 彈 蹬 跳 翻 縮身為頻見·所以有通臂形猴拳之說·

基本介紹

  • 中文名:小通臂拳
  • 特點:小巧玲瓏,活潑利索
  • 手型:以猴爪居多
  • 吸收精華:小洪拳,大洪拳和猴拳等
該套路貫穿著活潑、機靈、對於活動全身關節,疏筋活絡實有作用,既可健身,又可鍛鍊疾攻速退的攻防技能,是一路很受武士歡迎的優秀傳統套路,尤其適合青少年演練。此拳是根據現代著名武僧素喜大師的傳授和示範動作編寫的,易學、易懂、易練,利於普及和推廣。
小通臂拳是流傳較早的少林拳術之一,此拳以上肢動作為主,形似猿臂,因此得名。
演練時要求拳肘配合,肩起、肘隨、拳追。做到“拳左打、右肘拉,拳頭握堅力量發”。此拳動作舒展大方,實戰性強,即有“拳打膀勁如開弓”之說。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們