小病不求人

內容簡介

本書作者為中國台灣最負盛名、被譽為“近代難得一見的神醫”張步桃醫師，張步桃醫師結合家族三代家傳經驗以及四十餘年精誠行醫之所得，推出了《小病不求人》這一中醫養生經典之作。

本書既有高屋建瓴的巨觀論述，更多的則是具體病症的解說剖析，還汲取《黃帝內經》、《傷寒論》、《金匱要略》等千年古籍精華，為讀者提供了6大健康養生觀、14個常見病防治方劑、15種疾病早期徵兆詳解以及數十個日常食療保健小秘方。

讓您輕鬆掌握千年古方的自我辨證與防治，做回自己的快活健康守護大師。

張步桃蔬果養生保健食療歌訣

生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。

黃瓜減肥有成效，抑制癌症彌猴桃。

番茄補血助容顏，蓮藕化淤解酒妙。

紫茄祛風通大便，韭菜補腎暖膝腰。

蘿蔔化痰消脹氣，芹菜能治血壓高。

莧菜平衡酸鹼值，補血又使痛風消。

冬瓜消腫又利尿，黑豆綠豆解毒好。

…………

作者介紹

1941年生於台灣省蓮花縣，家族三代行醫，自幼就隨父習醫。從醫數十年來，治癒的患者不計其數。SARS期間，他首先提出針對性中醫療法轟動一時，而其首倡的“生吞黑豆補腎法”更是風靡台灣，被譽為“中醫界的‘大師’級的醫師”、“近代難得一見的神醫”。

張步桃曾任“衛生署”中醫藥委員會執行秘書、林口長庚醫院中醫部兼任主治醫師、“考選部”中醫師特考典試委員、過敏及氣喘研究學會常務理事、傳統醫學會秘書長；現任“中國醫藥研究發展基金會”常務董事、中醫師特考筆試及格人員訓練班講師、中醫師全國聯合會顧問、張仲景文教基金會董事長等職。近年來他熱衷於中醫文化的推廣，足跡遍及全球華人地區。

在台灣省，張步桃醫師先後出版了《小病不求人》、《張步桃養生觀》、《張步桃開藥方》、《張步桃解讀傷寒論》等養生書籍十餘種、光碟數十種，深受讀者喜愛。

小病不求人

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