專注是中國市場出版社出版的書籍。
基本介紹
- 書名：專注
- 作者：于爾根·沃爾夫 白堃
- 出版社：中國市場出版社
- 出版時間： 2009年12月
書 名: 《專注》 作 者：（英國）于爾根·沃爾夫 白堃
圖書《專注》
圖書《專注》出版時間： 2009年12月
ISBN: 9787509206041
開本： 16開
定價: 38.00 元
內容簡介
《專注:把事情辦成辦好的目標式思維方式和工作方法》內容簡介：只要醒著，我們就會被信息包圍。因為可以做到專心致志的時間太少了，所以我們現在所處的高度與應該達到的高度相距甚遠。《專注》是為改變你的世界而設定。通過運用革命性的時間管理方法，你將懂得如何增強你的心靈力量和專注於最重要的事情——你的目標和成就。做好讓自己和別人都大吃一驚的準備吧！
圖書目錄
第1部分 找到你該專注的
1.專注於至關重要的20%
2.專注於你的第一個目標
第2部分 專注策略
3.專注於通向成功的時間模式
4.克服影響注意力集中的障礙
5.把注意力集中在已經顯效的事情上
6.最終擊敗拖延
第3部分 專注工具
7.使用“第二自我”策略
8.管理別人
9.語言
10.創建信息焦點
11.征服堆成山的公文
12.馴服郵件怪物
13.掌控會議和網路
第4部分 歸納總結
14.應對最後期限和多個項目
15.保持新發現的注意力
16.實現全部目標
……
