家庭自製烤魚

家庭自製烤魚

家庭自製烤魚是一款家常菜品,製作原料主要有草魚等。

基本介紹

  • 中文名:家庭自製烤魚
  • 主要食材草魚
  • 配料:適量油適量鹽
  • 工藝:烤
簡介,材料,主料草魚,配料,做法,注意事項,

簡介

天氣說冷就冷了,也不帶個過渡的。前天吃了一天的火鍋,昨天去淘了個高溫玻璃烤盤,一看長度大小都挺合適放一條魚的,今天就做個試試。
以前老喜歡出去吃外面的烤魚,吃過幾次後感覺不是很舒服,想想真的也許是有地溝油的嫌疑。現在自己在家搗鼓,衛生就不用說,口味挑自己喜歡的,菜放自己喜歡的。
烤的時候就聞到濃濃的香味,原先以為烤出來的魚會有一點腥,但是吃的時候沒有一點醒味。吃一口魚,吃幾口喜歡的青菜,真爽!我跟老公把這大盤魚吃個底朝天。冬天的時候吃一盤,暖暖辣辣的味道胃立即就舒暢起來。
用餐人數:1-2人

材料

主料草魚

1000g
100g黃瓜
200g藕
80g香菇

配料

適量油
適量鹽
適量生抽
適量料酒
適量白鬍椒粉
適量五香粉
適量蔥
適量姜
適量香菜

做法

1
草魚一條1斤-1.5斤,請賣魚的剖好後拿回來洗乾淨。把魚腹部的黑膜刮乾淨,從背上把魚分成兩瓣,瀝乾水。
2
在魚身上割一些口子,兩面均勻地抹上鹽,鹽分可以比平時的量稍微多點。再淋上生抽,料酒,撒上胡椒粉,五香粉,放上薑片,蔥頭,拌勻,醃製2-3個小時。
3
在醃製的過程中可以準備配菜,我放的有西芹,黃瓜,藕片和香菇。
4
魚醃好後在烤盤的底部抹一層油,放上西芹和藕片墊底,防止烤的時候沾。
5
把醃好的魚兩面抹上油,內面朝上,放入預熱220度的烤箱,烤20分鐘
6
烤好的魚拿出來,表面有一些焦黃就表示烤得差不多了。
7
把魚翻面繼續烤5分鐘
8
在烤的過程中,準備配菜。熱鍋,倒入油燒熱,放入4大勺剁辣椒,炒熱。
9
倒入準備好的配菜,加入3大勺鹽,翻炒片刻。
10
倒入水沒過,水開始熱的時候,放入少許味素,盛出
11
倒到烤好的魚上,放入烤箱烤5分鐘。拿出後撒上香菜。就可以美美地開吃啦!

注意事項

1.醃魚的時候比平時做魚稍微多點鹽,醃製的時間久點才入味。
2.配菜的湯里也稍微多點鹽。
3.配菜不要煮太久,放入烤箱5分鐘就熟透了,湯裡面的味道也入到魚里,這步最好不要省略。
4.配菜就挑選自己喜歡的,比如豆芽,豬紅萵筍什麼的都可以,都挺好吃的。喜歡吃辣的推薦放辣的紅辣椒或者辣的剁辣椒,真好吃呀。
5.如果是用鐵質的烤盤記得一定要墊一層錫紙,要不烤上沾的東西很難洗掉。玻璃烤盤就很好洗,強烈推薦用玻璃制的耐高溫烤盤。
6.烤盤要拿出來好幾次,小心注意別燙著,我就是沒注意手指頭被燙了個大泡,5555

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