冰酸梅湯是以烏梅、冰糖及陳皮為核心原料的傳統中式飲品。其製作以清水煮沸後轉小火熬煮30分鐘,經冷藏並添加冰塊、薄荷葉製成冰爽口感,成品可佐以桂花、冰糖調和風味。該飲品富含烏梅生津止渴功效,輔以冰糖清心瀉火特性,形成酸甜適口的天然果香風味。作為中華消暑飲品代表,其飲用傳統可追溯至徐凌霄《舊都百話》等文獻記載,尤適夏季冰鎮後飲用。
基本介紹
- 中文名:冰酸梅湯
- 分類:飲品,湯羹
- 主要食材:烏梅,山楂
用料
材料 | 用量 |
烏梅 | 24顆 |
山楂 | 60克 |
甘草 | 10克 |
冰糖 | 200克 |
清水 | 3600毫升 |
做法
1. 烏梅逐個沖洗乾淨,用清水浸泡10分鐘,倒掉水 |
2. 山楂和甘草清洗乾淨放在砂鍋里用水浸泡半個小時,加入泡好的烏梅 |
3. 大火燒開,轉小火熬40分鐘左右,加進冰糖攪拌至融化即可 |

