基本介紹
武功起源,修煉時間,功法原理,補遺,
武功起源
八荒六合唯我獨尊功（又名：天長地久不老長春功）是靈鷲宮至高無上的武功，須以最上乘的內功為根基，方能修煉。
這內功雖然威力奇大無比，卻有一個壞處，就是每三十年，修煉之人便要返老還童一次。還童之後，功力打回原形。想要回復功力，便需每日重修，每一日便是一年，而且午時須得吸飲生血，方能練功。
此內功主攻手少陽三焦經（內分泌系統），修煉時必須吸飲鮮血，不然無法修煉，這點與逍遙派基本宗旨不附，似為童姥自創，但其修煉時年方六歲，不可能自創內功，所以在此採信香港漫畫版的說法：
這內功原名純陽至尊功，屬至陽，原本不適合女子修煉，童姥心高氣傲，將至陽功倒轉修煉為至陰，並易名為八荒六合惟我獨尊功。這也就解釋了她教虛竹倒轉內息製造寒冰時是那么自然（要知道歐陽鋒逆煉九陰真經時最後可瘋了），天山童姥修煉此門內功時年僅六歲，因而身材矮小，二十六歲本練功有成，卻遭李秋水暗算，自此身材永如女童。
天山童姥
天山童姥註解：【這套功夫有三個名稱：早期連載版為天上地下唯我獨尊功，後來覺得太過狂妄而且不求實際，加上這也與童姥個性不符，所以出書版時更名為八荒六合惟我獨尊功，新修版更名為天長地久不老長春功，可惜的是新修版的多了一些兒女情長，少了一絲霸氣，尤其天長地久，童姥這輩子的憾事莫過於李秋水暗算於她，使她無法和二師弟長相廝守，對李秋水恨恨不平，自然不會取天長地久、至於不老長春，更是傷感之處，童姥就當面對虛竹說她如果不是遭了李秋水的暗算怎么會只有8、9歲身型外貌，這是她畢生恨事，因此，金庸新修版對這改動反而有一絲嘲弄童姥的意思.】
八荒六合唯我獨尊功是靈鷲宮至高無上的武功，須以最上乘的內功為根基，方能修煉。這內功雖然威力奇大無比，卻有一個壞處，就是每三十年，修煉之人便要返老還童一次。還童之後，功力打回原形。想要回復功力，便需每日重修，每一日便是一年，而且午時須得吸飲生血，方可修煉。
此內功主攻手少陽三焦經（內分泌系統），修煉時必須吸飲鮮血，不然無法修煉，這點與逍遙派基本宗旨不符，為童姥自創。
原本必無此現象，等功力大成之日，便可無後遺症，只是天山童姥功力將成卻被李秋水暗害，差點走火入魔，便無法恢復。
修煉時間
天山童姥自六歲起練這功夫，36歲返老還童，花了30天時光。66歲返老還童，那一次用了60天。96歲，再次返老還童，便得有90天時光，方能回復功力。八荒六合惟我獨尊功雖然威力很大，但是有一個缺點，就是每次返老還童之際，功力全然喪失，復功修煉一日後回復到7歲時的功力，第二日回復到8歲之時，第三日回復到9歲，每一日便是一年，而且每日午時須得吸飲生血，方能練功。
八荒六合唯我獨尊功在金庸武俠小說作品中，只有天山童姥練習過。她練功時盤膝坐下，右手食指指天，左手食指指地，口中“嘿”的一聲，鼻孔中噴出了兩條淡淡白氣，吐出來的白氣纏住她腦袋周圍，繚繞不散，漸漸愈來愈濃，逐漸成為一團白霧，將她面目全都遮沒了，跟著只聽得她全身骨節格格作響，猶如爆豆。過了良久，爆豆聲漸輕漸稀，跟著那團白霧也漸漸淡了，見那女童鼻孔中不斷吸入白霧，待得白霧吸盡，那女童睜開雙眼，緩緩站起。
這門功夫天山童姥練得太早，6歲時開始修習，數年後內功的威力便顯了出來，只可惜天生三焦失調，永遠是八九歲的模樣，天山童姥的名字也因此而來。
功法原理
人體真氣源自五穀，五穀進入腸胃後，營養由小腸吸收，真氣則由中焦（三焦之一）採集，進入上焦（三焦之一），再由肺進入十二經脈，由腎經進入任督二脈，回到下焦（三焦之一），進入丹田，三焦實際上掌控了真氣的採集、發散、收藏、使用等環節，運功強化三焦，可以得到比普通功法多得多的真氣，練成之後全身布滿真氣，因此說八荒六合功威力奇大，實為內功之極，但是這功法因為氣太多，遠遠多於對應的血，氣為陽，血為陰，如果沒有血陰來調和陽氣，則會陽盛陰虛而死，補血的方法比較多，但是童姥卻採用吸鮮血這種極端的方法，有點恐怖。
另外，因為三焦經在人體經脈里排得靠後，甚至在任督二脈之後，因此，如果想練習本功，至少應有充分的大小周天基礎，否則會耗光身體真氣，或者真氣無法駕權陽氣，導致亢奮失眠。
補遺
《天龍八部》
但見那女童鼻中吐出來的白氣纏住她腦袋周圍，繚繞不散，漸漸愈來愈濃，成為一團白霧，將她面目都遮沒了，跟著只聽得她全身骨節格格作響，猶如爆豆。虛竹和烏老大面面相覷，不明所以。烏老大一知半解，這“八荒六合唯我獨尊功”他得自傳聞，不知到底如何。過了良久……
虛竹和烏老大同時揉了揉眼睛，似乎有些眼花，只覺那女童臉上神情頗有異樣，但到底有何不同，卻也說不上來。那女童瞅著烏老大，說道：“你果然淵博得很啊，連我這‘八荒六合唯我獨尊功’也知道了。”
《雪山飛狐》
此事金庸在《雪山飛狐》第2回也提到過：
廳上居中掛著一副木板對聯，寫著廿二個大字：
不來遼東大言天下無敵手
邂逅冀北方信世間有英雄
