《傾聽心靈的呼喚》內容簡介：心靈平靜的人，他總是平和、快樂、容光煥發，從此不再被恐懼所困擾。他得到的永遠是快樂，長久的健康，不滅的財富和永恆的愛。心靈不能平靜的人，他總是神色慌張眉頭緊皺。嫉妒、憤怒、惡意報復會趕走他所有的快樂之源，代替的只能是失敗、貧窮和疾病。在作者看來，這是一本啟迪心靈的精典之作，總是能讓我的心頭一亮，重新燃起對生活的希望，讓我們建造一座心靈的富饒聖殿。
基本介紹
- 書名：傾聽心靈的呼喚
- 出版社：中國商業出版社
- 頁數：302頁
- 開本：16
- 作者：李靜
- 出版日期：2013年6月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787504480422
基本介紹,內容簡介,作者簡介,專業推薦,媒體推薦,名人推薦,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《傾聽心靈的呼喚》釋放出我們內心的所有能量，讓生命的本質呈現，讓受限的心靈放飛，讓生命回歸生命，讓生命本身散發出獨特而清幽的芳香。
作者簡介
李靜，河北人，典型的牡羊座性格。她穩重大方，嫻靜淑雅，平時喜歡旅遊攝影和音樂，當然她最喜歡的還是用文字表達她對生活的感悟和熱情，源於這種對文字的熱愛，於是撰寫了這本《傾聽心靈的呼喚》一書。李靜對心理學具有很深的造詣，尤其是在她攜手自己的愛人走入婚姻的殿堂之後，平淡卻不乏激情的婚姻生活帶給她許多心得和體會，於是結合自身心得撰寫了《婚姻裂變的原罪》和《婚姻心理學》，她希望在她的著作里願天下有情人婚姻美滿。
專業推薦
媒體推薦
心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。
——(俄)列夫·托爾斯泰
庸俗的心靈，決不能了解無邊的哀傷對於一個受難的人的安慰。只要是莊嚴偉大的，都是對人有益的。痛苦的極致就是解脫。壓抑心靈，打擊心靈，致心靈於萬劫不復之地的，莫如平庸的痛苦，平庸的歡樂，自私而猥瑣的煩惱。
——(美)穆勒
唯有心靈能使人高貴。所有那些自命高貴而沒有高貴的心靈的人，都像塊污泥。
——(法)雨果
心靈建造了天國，也建造了地獄。
——(法)羅曼·羅蘭
——(俄)列夫·托爾斯泰
庸俗的心靈，決不能了解無邊的哀傷對於一個受難的人的安慰。只要是莊嚴偉大的，都是對人有益的。痛苦的極致就是解脫。壓抑心靈，打擊心靈，致心靈於萬劫不復之地的，莫如平庸的痛苦，平庸的歡樂，自私而猥瑣的煩惱。
——(美)穆勒
唯有心靈能使人高貴。所有那些自命高貴而沒有高貴的心靈的人，都像塊污泥。
——(法)雨果
心靈建造了天國，也建造了地獄。
——(法)羅曼·羅蘭
名人推薦
心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅。
——（俄）列夫·托爾斯泰
庸俗的心靈，決不能了解無邊的哀傷對於一個受難的人的安慰。只要是莊嚴偉大的，都是對人有益的。痛苦的極致就是解脫。壓抑心靈，打擊心靈，致心靈於萬劫不復之地的，莫如平庸的痛苦，平庸的歡樂，自私而猥瑣的煩惱。
——（美）穆勒
唯有心靈能使人高貴。所有那些自命高貴而沒有高貴的心靈的人，都像塊污泥。
——（法）雨果
心靈建造了天國，也建造了地獄。
——（法）羅曼·羅蘭
——（俄）列夫·托爾斯泰
庸俗的心靈，決不能了解無邊的哀傷對於一個受難的人的安慰。只要是莊嚴偉大的，都是對人有益的。痛苦的極致就是解脫。壓抑心靈，打擊心靈，致心靈於萬劫不復之地的，莫如平庸的痛苦，平庸的歡樂，自私而猥瑣的煩惱。
——（美）穆勒
唯有心靈能使人高貴。所有那些自命高貴而沒有高貴的心靈的人，都像塊污泥。
——（法）雨果
心靈建造了天國，也建造了地獄。
——（法）羅曼·羅蘭
圖書目錄
第一章用什麼灌溉心靈
讓心靈得到釋放/3
追求心靈的安適/6
使心靈忙裡偷閒/8
以心靈書寫人生/11
打開被囚禁的心靈/14
讓心靈處於不設防狀態/18
審視自我的內心/21
給自己一顆寧境的心境/25
用內心深處的麵包滋養心靈/29
開放你的心靈/34
第二章喚起內在的力量
積蓄內在的力量/41
釋放內心的力量/48
改變內心會使整個人生更美好/51
發現你內在的力量/54
加強內在力量的修煉/61
內在無形也有形/65
發揮你的內在動力/68
內在的富足吸引外在的財富/71
開發我們內心的力量/73
挖掘內心的強烈渴望/81
第三章感受生活的力量
生活最重要/85
何時無休止正開始生活/89
生活不等同於生存/94
生活的天賦/97
追求生活的平衡/101
生活原來如此神秘/106
勇敢地對生活負責/110
這才是生活/113
以高貴的態度生活/117
學會循序漸進地生活/120
向生活致敬/125
給生活以色彩與光明/129
生活的常識/132
悠閒是你生活的必需品/136
第四章活在當下的日子裡
過好生命中的每一天/143
活在當下/147
樂在當下/153
每天清理心靈的垃圾/159
相信生活的多重性/164
學會休息/168
讓心靈隨著音符跳動/173
做自己喜歡做的事/179
……
第五章找到內心深處的自我
第六章增強內心的能量
第七章放飛心靈的翅膀
讓心靈得到釋放/3
追求心靈的安適/6
使心靈忙裡偷閒/8
以心靈書寫人生/11
打開被囚禁的心靈/14
讓心靈處於不設防狀態/18
審視自我的內心/21
給自己一顆寧境的心境/25
用內心深處的麵包滋養心靈/29
開放你的心靈/34
第二章喚起內在的力量
積蓄內在的力量/41
釋放內心的力量/48
改變內心會使整個人生更美好/51
發現你內在的力量/54
加強內在力量的修煉/61
內在無形也有形/65
發揮你的內在動力/68
內在的富足吸引外在的財富/71
開發我們內心的力量/73
挖掘內心的強烈渴望/81
第三章感受生活的力量
生活最重要/85
何時無休止正開始生活/89
生活不等同於生存/94
生活的天賦/97
追求生活的平衡/101
生活原來如此神秘/106
勇敢地對生活負責/110
這才是生活/113
以高貴的態度生活/117
學會循序漸進地生活/120
向生活致敬/125
給生活以色彩與光明/129
生活的常識/132
悠閒是你生活的必需品/136
第四章活在當下的日子裡
過好生命中的每一天/143
活在當下/147
樂在當下/153
每天清理心靈的垃圾/159
相信生活的多重性/164
學會休息/168
讓心靈隨著音符跳動/173
做自己喜歡做的事/179
……
第五章找到內心深處的自我
第六章增強內心的能量
第七章放飛心靈的翅膀
序言
這個廣袤的世界中，萬事萬物都需要成長，樹苗需要成長，花兒需要成長，孩子需要成長，我們的心靈也同樣需要成長。世界上最美好的事情莫過於成長。樹苗成長了，變成了蒼天大樹，再不懼狂風暴雨，更為人們帶來一片碧綠和清涼；花兒成長了，開出美麗的花朵，帶給大自然一片芬芳；孩子成長了，掙脫父母的雙手，打造出自己的一片天地；我們的心靈成長了，我們便可以找到真正的自己，釋放出我們內心的所有能量，讓生命的本質呈現，讓受限的心靈放飛，讓生命回歸生命，讓生命本身散發出獨特而清幽的芳香。
數年前，我在從家鄉開往北京的火車上認識了一個叫趙洋的人，那時他的身體非常弱，肺的一半已經被切除。他人生的大部分時間都花在了那些被遺棄者身上。對於他來說，沒有不能解決的問題，沒有無法幫助的人。他是一個“心靈的拯救者”。很多彷徨、無助甚至墮落的人，都會在他的面前找回自我。他是囚徒的朋友，是死刑犯的最後寄託。他對那些酗酒的惡棍和各種幾乎不可救藥的人提供幫助。
“我需要請心理醫師來嗎？”醫生對一個不久於人世的窮困潦倒者說。“什麼，給我請一個心理醫師？”那個人說，“沒有用的，不要讓他來了，我死了，還不如一隻死螞蟻。”不知道是什麼原因，趙洋就好像有第六感官一樣，發現了他。當那位醫生回來時，那個人說：“是的，他發現了我。是你告訴他的嗎？他一定是從窗戶爬進來的。我只不過是小睡了一會兒，而當我醒來時，他就站在那裡，臉上帶著微笑，對我說：‘我終於發現了你，我的原則是，不讓任何一個有罪過的人失望。’我們之間進行了一次對話，我相信，我的問題已經都解決了。”
貧窮的同富有的人一樣，在趙洋那裡得到了心靈的安詳與寧靜。如果趙洋發現某個人滿足污言穢語，他就會對其進行勸導，而當趙洋離開這個人時，這個人嘴裡說出來的一定是背得半生不熟的安慰別人的話。他不但在別人犯錯誤之後對其進行拯救，在別人正在犯錯誤時，他也會對其行動拯救。他把這些人從城市的垃圾筒里撿出來，讓他們重新走上正軌。
有一次，他遇到了一個任性的女孩。之所以能夠遇到她，也許是因為他和她在人生歷程中有一段心靈的默契，他將拯救這個失落女孩那顆空洞的心，為什麼這樣說呢？因為當趙洋遇到那個女孩的時候，這個女孩已經被愛弄得疲憊不堪了，她拖著疲憊的身軀回到了那個早已將她遺忘的家。她在那個家裡，她想到死，就在她即將和這個美妙世界告別的時候，趙洋來了，對她講了生命對人是多么的重要，對她講了一個人充滿博愛，將會用一顆包容的心來容納整個世界。在那一天裡，他不斷地開導女孩，最後女孩開心地笑了，她放棄了死亡，她要堅強地活下去，最後女孩給趙洋一個舒適與歡樂地笑，謝謝趙洋對她的開悟。
我永遠也不能忘記趙洋對他人心靈和自我心靈的拯救。無論我們所處的社會是多么的物質化，他都能用他博愛的心靈去感化人。他的這種博愛是空前的，這就是人類之愛在善良人心中的力量。趙洋說：“心靈，是我們的精神花園，是我們成長的地方！心靈的成長，不是自動自發，而是我們每個人去主動追求的結果。讓心靈成長，就要找到真正的自我，看清自己的靈魂，明白我們內心的真正渴望。這樣，我們才能看清生活的真相，在生活中每一個人是真實所在，過得快樂。正像李開復所描述的那樣：“不要做別人，要做自己。聽從自己內心的召喚，尋找自己的理想目標，引領自己的一生。”
數年前，我在從家鄉開往北京的火車上認識了一個叫趙洋的人，那時他的身體非常弱，肺的一半已經被切除。他人生的大部分時間都花在了那些被遺棄者身上。對於他來說，沒有不能解決的問題，沒有無法幫助的人。他是一個“心靈的拯救者”。很多彷徨、無助甚至墮落的人，都會在他的面前找回自我。他是囚徒的朋友，是死刑犯的最後寄託。他對那些酗酒的惡棍和各種幾乎不可救藥的人提供幫助。
“我需要請心理醫師來嗎？”醫生對一個不久於人世的窮困潦倒者說。“什麼，給我請一個心理醫師？”那個人說，“沒有用的，不要讓他來了，我死了，還不如一隻死螞蟻。”不知道是什麼原因，趙洋就好像有第六感官一樣，發現了他。當那位醫生回來時，那個人說：“是的，他發現了我。是你告訴他的嗎？他一定是從窗戶爬進來的。我只不過是小睡了一會兒，而當我醒來時，他就站在那裡，臉上帶著微笑，對我說：‘我終於發現了你，我的原則是，不讓任何一個有罪過的人失望。’我們之間進行了一次對話，我相信，我的問題已經都解決了。”
貧窮的同富有的人一樣，在趙洋那裡得到了心靈的安詳與寧靜。如果趙洋發現某個人滿足污言穢語，他就會對其進行勸導，而當趙洋離開這個人時，這個人嘴裡說出來的一定是背得半生不熟的安慰別人的話。他不但在別人犯錯誤之後對其進行拯救，在別人正在犯錯誤時，他也會對其行動拯救。他把這些人從城市的垃圾筒里撿出來，讓他們重新走上正軌。
有一次，他遇到了一個任性的女孩。之所以能夠遇到她，也許是因為他和她在人生歷程中有一段心靈的默契，他將拯救這個失落女孩那顆空洞的心，為什麼這樣說呢？因為當趙洋遇到那個女孩的時候，這個女孩已經被愛弄得疲憊不堪了，她拖著疲憊的身軀回到了那個早已將她遺忘的家。她在那個家裡，她想到死，就在她即將和這個美妙世界告別的時候，趙洋來了，對她講了生命對人是多么的重要，對她講了一個人充滿博愛，將會用一顆包容的心來容納整個世界。在那一天裡，他不斷地開導女孩，最後女孩開心地笑了，她放棄了死亡，她要堅強地活下去，最後女孩給趙洋一個舒適與歡樂地笑，謝謝趙洋對她的開悟。
我永遠也不能忘記趙洋對他人心靈和自我心靈的拯救。無論我們所處的社會是多么的物質化，他都能用他博愛的心靈去感化人。他的這種博愛是空前的，這就是人類之愛在善良人心中的力量。趙洋說：“心靈，是我們的精神花園，是我們成長的地方！心靈的成長，不是自動自發，而是我們每個人去主動追求的結果。讓心靈成長，就要找到真正的自我，看清自己的靈魂，明白我們內心的真正渴望。這樣，我們才能看清生活的真相，在生活中每一個人是真實所在，過得快樂。正像李開復所描述的那樣：“不要做別人，要做自己。聽從自己內心的召喚，尋找自己的理想目標，引領自己的一生。”
