個體突圍

個體突圍

《個體突圍》是一部由[英]艾瑪·加儂(Emma Gannon)所著的書籍,江蘇鳳凰文藝出版社出版,星期日泰晤士報商業暢銷書。

作者艾瑪·加儂(Emma Gannon),被譽為英國“李佳琦”、人氣播客主、被福布斯評為“30 Under 30”、英國王儲信託基金的創始人。

10個方法包+步驟解析+問題解答+心理調整,以追趕心態,終結低等勤奮,實現個體突圍。

基本介紹

  • 書名:個體突圍 
  • 作者:[英]艾瑪·加儂(Emma Gannon)
  • 原版名稱:The Multi-Hyphen Method
  • 譯者:肖舒芸
  • ISBN:9787559440358
  • 頁數:272
  • 定價:42.00元
  • 出版社:江蘇鳳凰文藝出版社
  • 出版時間:2020-1
  • 裝幀:平裝
  • 開本:1/32
內容簡介,作者簡介,目 錄,

內容簡介

個體突圍=有錢有閒有趣≠又窮又忙又喪
個體突圍=好奇心+野心+危機感≠滿足+厭倦+平淡是真
個體突圍=能力+愛好+優勢+財富≠雞肋+瓶頸+餬口+失業焦慮
個體突圍=高效時間+精力管理≠一心多用+腳踏多條船
個體突圍=跨界多線人脈≠單調閉環圈子
個體突圍=靈活彈性無界≠僵化乏味限制
個體突圍=多職多收+職業保障≠死工資螺絲釘+職業陷阱
個體突圍=未雨綢繆+有備無患≠措手不及+臨陣磨槍
個體突圍=有效精進+重塑自我≠隨波逐流+碌碌無為
個體突圍=自由有酒有故事≠死於30歲,埋於80歲
……
  1. 星期日泰晤士報》商業暢銷書,英文原版於2018年上市,後立刻成為英國亞馬遜分類排行榜暢銷冠軍,受到維珍品牌創始人——理察·布蘭森的好評。
2.連線——Wired時尚先生Esquire、the Evening Standard(標準晚報)、The Independent(獨立雜誌)、Grazia嘉人Marie Clair、Elle大都會Cosmopolitan、Campaign等一致推薦。
3.作者艾瑪·加儂(Emma Gannon),英國10000000+人氣播客,被福布斯評為30 Under 30之一(30位30歲以下Jing Ying),被《泰晤士報》評選為最佳播客,被譽為英國“李佳琦”。
4.提供了10個高效且實用的方法工具包,和職場進階道路所需的“企業家心態”“信任感危機”“狀態調整”等技巧,詳盡的“步驟解析+問題解答+心理調整”,簡單易操作,看完即學會,學完即會用。
5.讀完本書,可以:
釐清未來科技和工作的趨勢,設計自己的發展體系;
融合愛好、優勢、能力,找到將其變現為收入的訣竅;
少走彎路,協調好彈性工作與舒適生活間的平衡;
克服面對未來職業生涯變化的內心恐懼與焦慮;
強化“沒有實體/固定辦公空間”的職場人際關係;
整理你的“能力碎片”,讓其成長為一棵樹,而非一片草;
找到奮鬥方向與方法,精準努力,每一分耕耘都能有收穫;
告別窮忙又消極的自己,成為想成為的人,實現個體突圍;
……
不被穩定束縛,也不會浮躁地淺嘗輒止,實現“個體突圍”的別樣精彩!

作者簡介

【英】艾瑪·加儂(Emma Gannon)
被譽為英國“李佳琦”,超千萬冬粉的人氣播客、創業家、作家,被著名經濟雜誌福布斯Forbes 評為30 Under 30之一(30位30歲以下Jing Ying);
2016年起,經營播客podcast“ctrl+alt+delete”,即電腦鍵盤上“重啟”“打開任務管理器”快捷鍵,亦即“開啟新的職業和人生”,成為英國第一個職業播客主,被《泰晤士報》評選為最佳播客,現已超過五百萬下載點播量。
她既是微軟的廣告主角,也是英國王儲查爾斯“王子信託基金”的共同創始人,還是BBC常駐嘉賓、TEDx演講嘉賓、牛津大學聯合會分享嘉賓。
本書《個體突圍》是艾瑪·加儂出版的第二本書。

目 錄

前言
第 1 章 未來職場生存法則
“勵志雞湯”的興起 /006
告別“打工者思維”/008
認可自己的能力 /011
過上適合自己的生活方式 /015
開啟不設限的人生 /018
對你而言,什麼是成功? /021
練習 /026
第 2 章 開啟職場進階之路
概述 /030
鮮明的代際差距 /032
我們需要一個全新的職業體系和結構 /034
代際迷思 /036
重塑職業身份 /040
找到重視我們的人 /051
向前的動力 /054
練習 /060
第 3 章 如何擁有破局思維
人人都是企業家 /067
副業賺錢 /071
現實生活中的斜槓人士 /075
第 4 章 打造個人品牌
給自己的多重身份設定一個代言人 /085
藉助平台提升自己的價值 /088
全面認識自己 /091
在職場上做回自己 /093
個人品牌不是新鮮事 /094
自我行銷,保持真我 /098
在職業稱謂之後加上“自我照料”的標籤 /100
第 5 章 重要的是工作深度,而不是工作時長
睡覺不丟臉 /112
副業與愛好不同 /114
共享工作放飛自由,擴展視野 /115
如何實現有效的工作共享 /116
美化“忙碌”不可取 /117
設定底線 /120
社交媒體是新型尼古丁? /122
第 6 章 如何平衡工作和生活?
界限模糊 /133
工作和生活 /134
在工作和休息間獲得平衡感 /138
關注自己的精神健康狀況 /140
明確邊界的重要性 /143
工作生活的匹配度 /146
福利?是時候真相大白了 /147
在家工作 VS 把工作焦慮帶回家 /149
第 7 章 多重職業的 10 個方法工具包
精準融合 /154
培養小型冬粉群 /156
始終處於公測模式 /158
擁抱個性化定製時代 /160
做自己的經紀人和推銷員 /162
不需要辭去全職工作 /164
你是斜杠人士,不是一心多用的能人 /166
行小事,思大局 /167
巧妙地分配精力 /169
談錢不傷感情 /171
總結 /176
第 8 章 正面工作中的焦慮情緒
恐懼和失敗 /181
女權主義和自信落差 /185
彈性工作的救贖 /188
感受和工作情緒 /196
第 9 章 重新認識職場人際關係
你認識誰不重要,重要的是誰認識你 /203
為什麼需要線下交際 /205
你不是主角 /208
不要“手”是心非 /209
逃出幻境 /211
如何把網路好友變成真實的社交支持人脈 /213
追求心有靈犀的“我懂你”/215
吸引人脈,保持存在感的 9 種方式/216
第 10 章 我們與金錢的關係
有備無患 /224
為什麼不敢談錢? /226
要錢時,開誠布公更有益 /229
賺錢,我為什麼不走尋常路 /230
賺錢,人各有志 /232
做個簡約的預算跟蹤器 /234
創造緩衝空間 /235
停止攀比銀行存款 /237
結束語 你本來就很優秀
挫敗感在所難免 /240
擁抱自己的獨特魔力 /241
奪回時間 /242
頒發入場券 /243
擁抱變化 /243
致謝

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