低脂低卡燕麥餅乾

低脂低卡燕麥餅乾

基本介紹

  • 中文名:低脂低卡燕麥餅乾
  • 主要食材:香蕉,燕麥片 (大燕麥 原麥 見tips)
  • 分類:餅乾
用料,做法,

用料

材料
用量
香蕉
2個 (約142g)
燕麥片 (大燕麥 原麥 見tips)
100g
紅糖
6g
肉桂粉
一點點(看喜好放不放)

做法

1. 把香蕉去皮以後搗成香蕉泥
2. 加入麥片 紅糖和肉桂粉 攪拌攪拌燕麥餅乾 攪拌好吃的燕麥餅乾 預熱烤箱200攝氏度
3. 挖出來鋪在墊了油紙的烤盤上 整形
4. 進烤箱 調整到180攝氏度烘培18分鐘左右這個時間是弄的比較薄片的 出來邊邊上有一點焦 如果塊頭厚的話大概20分鐘左右
低脂低卡燕麥餅乾

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