《中國武術淺話》是2018年中國人民大學出版社出版書籍，作者是北京尚達德國際文化發展中心 組；宋雅樹。
基本介紹
- 書名：中國武術淺話
- 作者：北京尚達德國際文化發展中心 組；宋雅樹
- ISBN：978-7-300-23519-6
- 定價：￥28 元
- 出版社：中國人民大學出版社
- 出版時間：2017-05-31
- 裝幀：平裝
- 開本：大16
基本信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
基本信息
作者：北京尚達德國際文化發展中心 組；宋雅樹
書號：235196
定價：￥28 元
字數：90 千字
印次：1-1
開本：大16
出版時間：2017-05-31
ISBN：978-7-300-23519-6
包裝：平裝
內容簡介
中國武術博大精深，源遠流長，被稱為中國四大國粹之一。古往今來，無數武俠小說更是為中國武術蒙上了一層神秘的面紗。本書力圖揭開中國武術的神秘面紗，既有對名動天下的少林功夫、太極拳、形意拳、八卦掌、詠春拳等功夫、拳法的精要解讀，又穿插了不少為世人熟知的武林高手的風采和他們背後的故事；更有對武俠小說中能運氣療傷、隔山打牛的氣功，神乎其神、一指定江山的點穴手，一葦渡江的輕功、可斷金裂石的鐵砂掌等在世人眼中神秘感十足的功夫的探秘，讀來不免會引發讀者對中國武術的神往及向學之心。
作者簡介
北京尚達德國際文化發展中心，由海內外資深文化人士發起並創建。中心回響中央號召，致力於中華優秀傳統文化在全社會的普及，以及能夠“走出去”的文化精品內容的構建，以革新國人對於中華優秀傳統文化的認知，並為中華優秀傳統文化廣泛的國際傳播貢獻一己之力。團隊核心成員均為已有十餘年中華優秀傳統文化經典教材編寫、推廣的行業人士。
宋雅樹，1990年出生，畢業於北京師範大學，民族傳統體育學專業碩士研究生，現為北京市十一學校龍樾實驗中學老師。
目錄
第一章 從武說起/1
一、武之源——蛻變的史詩/1
（一）源於“人獸”相鬥/2
（二）源於戰爭/2
二、武之義——因時而異/4
（一）殺伐、暴力的武/5
（二）“文化”的武術/6
三、武之魂——武德/7
四、武之功——武術的功用/8
（一）健體防身/8
（二）育心/10
（三）知禮習禮/11
（四）啟智/11
第二章 傳統武術門派/12
一、聞名中外的少林派/12
（一）少林武術的起源/13
（二）少林寺的壯大/16
（三）少林派的拳種體系/19
（四）今日之少林/20
二、以柔克剛的武當派/22
（一）武當派的特點/23
（二）武當派創始人——張三豐/23
（三）武當派的重要傳承人——張松溪/25
三、聞名遐邇的峨眉派/27
（一）帶有女性色彩的峨眉派/27
（二）峨眉武術的體系/29
（三）峨眉派的發展脈絡/30
第三章 豐富多彩的武術拳種/32一、剛柔相濟的太極拳/32
（一）太極拳的秘密/32
（二）太極拳的拳理/34
（三）太極拳的源流/35
（四）太極拳的流派簡介/36
（五）太極拳之用/40
二、形神兼備的形意拳/42
（一）何為形意拳/42
（二）形意拳的特點/44
（三）形意拳的拳理/45
（四）形意拳的流派簡介/46
三、變化莫測的八卦掌/49
（一）八卦掌的起源/49
（二）何為八卦掌/50
（三）八卦掌的流派傳承/51
四、名揚海外的詠春拳/51
（一）詠春拳的源流/51
（二）詠春拳的特點/54
（三）詠春拳的拳理/55
五、五花八門的武術命名/57
（一）哲學化的命名方式/57
（二）其他命名方式/57
第四章 各具特色的十八般兵器/59
一、百兵之帥——刀/60
（一）為何稱刀是“百兵之帥”/60
（二）神秘的青龍偃月刀/60
（三）集技擊與表演為一體的刀/62
二、百兵之王——槍/62
（一）為何稱槍是“百兵之王”/63
（二）從俗語中一窺槍的用法/63
三、百刃之君——劍/63
（一）為何稱劍為“百刃之君”/64
（二）繁複飄逸的劍招/65
四、百兵之首——棍/65
（一）棍術的起源/65
（二）長短不一的棍/66
（三）為何稱棍為“百兵之首”/66
五、其他兵器/67
第五章 探秘武俠小說中的神秘武功/72
一、神秘莫測的氣功/72
（一）“以氣催力”的氣功 /72
（二）日趨表演化的硬氣功/73
二、踏雪無痕的輕功/74
（一）探秘武俠世界裡的輕功/74
（二）“飛檐走壁”式的輕功/74
（三）輕功的本質/75
三、高深莫測的點穴術/76
（一）什麼是點穴術/76
（二）神奇的點穴功能/76
四、“不可貌相”的蛤蟆功/77
五、放長擊遠的琵琶功/77
（一）何為琵琶功/77
（二）琵琶功的本質/78
第六章 習武過程中亟需關注的問題/79
一、習武內容之認識/79
二、練拳問答/80
三、武者必備的修行/81
結語/82
參考文獻/83
