衛生部與中國記協合作，於2005年共同推出“中國健康知識傳播激勵計畫”，每年選定一個威脅大眾健康的主要疾病為主題，傳播疾病防治知識。中國健康知識傳播激勵計畫以“政府主導、媒體先行、專家和患者參與、大眾受益”的指導思想，由企業支持，並由專業的傳播機構進行策劃和執行，連續10年來在不同主題慢病知識的傳播上取得突破。
為提升公眾對骨質疏鬆危害的認識和重視程度、幫助中國龐大的骨質疏鬆患者及其高危人群應對骨質健康挑戰，2015年“中國健康知識傳播激勵計畫”將“骨質疏鬆防治”列為年度宣傳主題之一，以知識共享會為主要載體，對公眾和媒體開展骨質疏鬆防治知識普及和教育，促進骨質疏鬆防控。“中國健康知識傳播激勵計畫（骨質疏鬆防治）”將在惠氏製藥中國有限公司支持下開展骨質疏鬆防治知識的傳播。
2019年，在國家衛生健康委疾病預防控制局、國家衛生健康委宣傳司、中國健康教育中心和中國記協聯合發起的“中國健康知識傳播激勵計畫”項目中，首度推出“5125”健康生活理念。
基本介紹
- 中文名：中國健康知識傳播激勵計畫
- 開始年份：2005年
2015年骨質疏鬆防治項目,歷年項目,社會影響,
2015年骨質疏鬆防治項目
進入21世紀，在科技高度發展、人們生活水平不斷提高的同時，健康，已經成為全人類關注的焦點話題。數據顯示，中國確診慢病患者高達2.6億，慢性病導致的死亡已經占到我國總死亡的85%，導致的疾病負擔已占總疾病負擔的70%，而30歲到50歲這一年齡段有85%的人處於亞健康狀態。
在眾多慢性疾病中，骨質疏鬆以其發病過程隱蔽、後果嚴重被稱為“沉默的殺手”。目前骨質疏鬆已經躍居為中國第四大常見慢性疾病，中國骨質疏鬆患者人數超過9000萬，約占中國總人口的7%。與骨質疏鬆高發形成鮮明對比的，是長期以來公眾對於骨質疏鬆危害的忽視。統計顯示，中國大約50%的脊椎骨折患者沒有得到過診斷、治療，約87%的骨質疏鬆患者服藥時間不足3個月。
在眾多慢性疾病中，骨質疏鬆以其發病過程隱蔽、後果嚴重被稱為“沉默的殺手”。目前骨質疏鬆已經躍居為中國第四大常見慢性疾病，中國骨質疏鬆患者人數超過9000萬，約占中國總人口的7%。與骨質疏鬆高發形成鮮明對比的，是長期以來公眾對於骨質疏鬆危害的忽視。統計顯示，中國大約50%的脊椎骨折患者沒有得到過診斷、治療，約87%的骨質疏鬆患者服藥時間不足3個月。
為提升公眾對骨質疏鬆危害的認識和重視程度、幫助中國龐大的骨質疏鬆患者及其高危人群應對骨質健康挑戰，2015年“中國健康知識傳播激勵計畫”將“骨質疏鬆防治”列為年度宣傳主題之一，以知識共享會為主要載體，對公眾和媒體開展骨質疏鬆防治知識普及和教育，促進骨質疏鬆防控。“中國健康知識傳播激勵計畫（骨質疏鬆防治）”將在惠氏製藥中國有限公司支持下開展骨質疏鬆防治知識的傳播。通過傳播通俗易懂、準確的疾病防治知識，引導大眾提升對骨質健康的重視，預防骨質疏鬆的發生。“中國健康知識傳播激勵計畫”作為各界力量共同協作的慢病防控品牌項目，將發動各方積極參與，在骨質疏鬆防治方面傳播健康理念，倡導健康行為。
歷年項目
2005年—2014年“中國健康知識傳播激勵計畫”的主題分別是高血壓防治（高血壓·2005）、癌症防治（癌症·2006）、（血脂異常· 2007）、糖尿病防治（糖尿病· 2008）、保持健康體重（健康體重· 2009）、吃動平衡，走向健康（吃動平衡· 2010）、骨質疏鬆防治（骨質疏鬆·2011）、慢性阻塞性慢疾病防治（COPD ·2012-13）、膽固醇管理（膽固醇管理·2014）。
2011年，聯合國大會召開歷史上第一次慢病防治首腦峰會，將慢病危害列為影響全球經濟發展的重要因素。WHO將心腦血管、糖尿病、惡性腫瘤和呼吸系統疾病列為前四大慢性疾病。 2012年中國衛生部發布了《中國慢病防治規劃（2012-2015）》。
為此，為加大健康知識傳播力度，中國健康知識傳播激勵計畫在每年一個主題項目的基礎上，推出了了“吃動平衡”和“膳食平衡”兩個專題項目。
為此，為加大健康知識傳播力度，中國健康知識傳播激勵計畫在每年一個主題項目的基礎上，推出了了“吃動平衡”和“膳食平衡”兩個專題項目。
2019年，在國家衛生健康委疾病預防控制局、國家衛生健康委宣傳司、中國健康教育中心和中國記協聯合發起的“中國健康知識傳播激勵計畫”項目中，首度推出“5125”健康生活理念。
建議市民每天給自己留5分鐘發獃時間；
每天運動1小時、掌握1項運動技巧和加入1個運動社群；
按照新版《中國居民膳食指南》的建議，每天攝入12種以上食物，每周攝入25種以上食物，做到膳食多樣化。
科普總結
發獃只是用於舒緩的一種方式而已，最重要的還是需要改善日常生活節奏、工作壓力、負面情緒等主要因素。
尤其對於長期過度加班的勞動者來說，要加強自我心理調節能力。
充分認識自身的性格特點，揚長避短，客觀評價自己，避免主觀要求過高以及對所處環境的期望過高，偏離實際，學會活在當下，注意勞逸結合，合理安排工作和生活。
加強人際交往，學會傾訴，培養一些業餘愛好，適時宣洩不良情緒，有意識地減輕工作壓力。
有序、妥善安排自己現有的工作，學會授權，抓住重點，敢於放棄，遇到困難主動求助，樂於與他人合作。
當出現焦慮、抑鬱、嚴重失眠、不安全感等問題時，需要積極接受專業心理醫生治療。
社會影響
中國健康知識傳播激勵計畫寫入了中國衛生年鑑和中國慢病報告，並被評為中國國際公關協會評選為中國健康傳播的“金獎”案例。同時，為有效擴大其社會影響力，衛生部部長陳竺親自授予CCTV著名節目主持人白岩松“健康知識傳播宣傳員”證書，請其為“中國健康知識傳播激勵計畫”代言。
“中國健康知識傳播激勵計畫”每年根據疾病防治傳播主題向全國包括電視台、廣播電台、平面和社會媒體等下發《致媒體主編的公開信》、向醫院的醫務工作者、院長傳送《致醫院領導和廣大醫務工作者的公開信》，積極調動了社會各界的積極回響。
10年來全國記者萬餘人次接受了《防治(疾病) 媒體實用手冊》和《防治（疾病）宣傳教育知識要點》，以確保疾病信息的準確傳播。
來自全國的百餘位著名心腦血管、腫瘤、糖尿病、健康營養等權威專家在超過幾百次的疾病防治知識共享活動上親自為記者傳授知識，並為有著“患者現身說法”之稱的《百名患者故事》社會公益圖書進行點評。這些書籍包括：
《我和高血壓百名患者故事》
《對癌症說不 — 百名癌症患者故事》
《警惕隱形殺手 — 血脂異常百名患者故事》
《防治糖尿病患者故事100篇》
《體重的故事 — 大眾徵文100篇》
《走向健康的故事》
《100個骨質疏鬆的故事》
《為生命呼吸》
“中國健康知識傳播激勵計畫”每年根據疾病防治傳播主題向全國包括電視台、廣播電台、平面和社會媒體等下發《致媒體主編的公開信》、向醫院的醫務工作者、院長傳送《致醫院領導和廣大醫務工作者的公開信》，積極調動了社會各界的積極回響。
10年來全國記者萬餘人次接受了《防治(疾病) 媒體實用手冊》和《防治（疾病）宣傳教育知識要點》，以確保疾病信息的準確傳播。
來自全國的百餘位著名心腦血管、腫瘤、糖尿病、健康營養等權威專家在超過幾百次的疾病防治知識共享活動上親自為記者傳授知識，並為有著“患者現身說法”之稱的《百名患者故事》社會公益圖書進行點評。這些書籍包括：
《我和高血壓百名患者故事》
《對癌症說不 — 百名癌症患者故事》
《警惕隱形殺手 — 血脂異常百名患者故事》
《防治糖尿病患者故事100篇》
《體重的故事 — 大眾徵文100篇》
《走向健康的故事》
《100個骨質疏鬆的故事》
《為生命呼吸》
中國主流媒體積極參與“中國健康知識傳播激勵計畫”，疾病健康知識得到廣泛傳播，疾病知識的報導量比往年均有數倍增加。
“中國健康知識傳播激勵計畫”是一個創新，它在政府、媒體、醫務工作者和患者以及公眾之間搭建了有效的溝通橋樑，在幫助媒體消除報導誤區、通俗而準確地傳播疾病防治知識方面收到顯著的成效，並對積極報導和準確傳播疾病防治知識做出貢獻的記者、醫生和患者給予了獎勵。迄今為止，因傳播健康知識而受到直接激勵的媒體、醫生、患者已達幾千餘人次。
“中國健康知識傳播激勵計畫”是一個創新，它在政府、媒體、醫務工作者和患者以及公眾之間搭建了有效的溝通橋樑，在幫助媒體消除報導誤區、通俗而準確地傳播疾病防治知識方面收到顯著的成效，並對積極報導和準確傳播疾病防治知識做出貢獻的記者、醫生和患者給予了獎勵。迄今為止，因傳播健康知識而受到直接激勵的媒體、醫生、患者已達幾千餘人次。
