telemark

telemark 是源自挪威泰勒馬克地區的滑雪技術術語，指一種膝蓋彎曲、內側腳跟抬起，將重量置於外側滑雪板的轉彎動作。該詞既可作為名詞表示動作名稱，亦可作動詞指代執行此類轉彎或使用此方式滑雪。在套用場景方面，telemark 不僅廣泛套用於偏遠地區探索和高山滑雪中的屈膝旋轉法，還被引入舞蹈領域，指涉包含腳跟旋轉的特定舞步。其技術特徵包含外側滑雪板前移、逐漸內傾直至完成轉彎，具有區別於高山滑雪的獨特腿部力量要求。

基本介紹

• 發音：英 /'telɪmɑːk/，美 /'telɪmɑːrk/  
• 詞性：名詞   
• 近義詞：turn, turning 
• 相關辭彙：telemarked, telemarking, telemarks  
• 詞源：挪威泰勒馬克地區  
• 聯想詞：ski, slalom, alpine, snowboard, backcountry, mountaineering, snowmobile, sled 

技術描述

作為滑雪專業術語，telemark 特指膝蓋彎曲姿勢下外側滑雪板前移並逐漸內傾的轉彎技術。執行時，滑雪者內側腳跟抬起，重心轉移至外側板形成弓步，外側滑雪板向前移動並逐漸向內傾斜直到轉彎完成。該動作要求膝蓋彎曲，內側腳跟抬起，重量放在外側滑雪板上。

詞源與擴展

telemark 是一種滑雪轉彎動作，其中膝蓋彎曲，內側腳跟抬起，重量放在外側滑雪板上，外側滑雪板向前移動並逐漸向內傾斜直到轉彎完成。英語中該詞作動詞使用時，專指採用此類技術滑雪或完成特定轉彎。其複數形式 telemarks 常見於第三人稱單數語境。

套用延伸

在舞蹈領域，telemark 被借用描述以腳跟為軸心旋轉的舞步。跳台滑雪中，該詞還被套用於弓步單橇向前著地姿勢的命名，形成與轉彎技術同名的著陸形態。