EQ之門--如何培養高情商的孩子

EQ之門--如何培養高情商的孩子

《EQ之門--如何培養高情商的孩子》是2001年經濟日報出版社出版的圖書,由沙皮羅編著。本書為您提供了培養高情商孩子必需掌握的72個情商要點以及相應的訓練遊戲。

基本介紹

  • 書名:EQ之門--如何培養高情商的孩子
  • 作者:[美]沙皮羅
  • 出版社:經濟日報出版社
  • 出版時間:2001-7-1
內容簡介,前言,目錄,文章節選,

內容簡介

您並不一定要照著本書所講的方法去對您的孩子做系統的教育,您只需要接受本書的觀點、記住其中的幾個情商要點,在現實生活中恰當地加以有意識的引導就可以了。

前言

繼丹尼爾・古爾曼的《情感智力》一書震動美國的每個角落以來,其姐妹篇,勞倫斯・沙波羅的《EQ之門:如何培養高情商的孩子》又在全美引起強烈轟動,這場轟動的意義在於,前者提出了"情商是決定人生成功與否的關鍵"從而使智商決定論成為歷史,而後者又前者架設了通往實踐的橋樑�D�D�D�D"智商是天生的,情商卻是靠後天培養的"這就意味著,無論你的孩子天賦如何,你都需要而且能夠通過自己的努力,幫助他創造成功人生。這對天下望子成龍的為人父母者,無疑是個福音。
我們不禁要問,何為"情商",它是良好的道德情操,是樂觀幽默的品性,是面對並克服困難的能力,是自我激勵,持之以恆的韌性,是同情和關心他人的善良,是善於與人相處,把握自己和他人情感的能力等等,簡言之,它是人的情感和社會技能,是智力因素以外的一切內容。
知道了這些,就不難明白,為什麼情商如此重要了,孩子從出生,到進入幼稚園,再到躍進學校的大門,以及日後走向社會,情商技能無不伴其左右,我們已經聽慣了這樣的嘆息"唉,這么聰明的孩子,真可惜",也看慣了無數家境一般,智力平平的孩子最終走向人生輝煌的例子,那么我們在搖頭嘆息或驚愕訝異之時,能想到"情商"二字嗎?正是情商技能的高低決定了他們人生的失敗與成功。
那么,如何才能培養高情商的孩子呢,這正是本書要告訴我們的。
本書作者是美國兒童心理學界的知名人物,更是兒童精神疾病治療專家,他創立的美國實用心理學中心在美國已是家喻戶曉,美國的許多報刊雜誌對他和他的中心都有報導和介紹,他本人每年要在50多個城市作演講,足跡遍及美國各地,他根據自己23年的理論和實踐,在書中以無數個實例,告訴我們如何預防和杜絕孩子不好的行為,如何培養孩子的各種情商技能,如何幫助孩子掌握走向成功的金鑰匙。書中的理論集美國心理學研究之大成,方法是作者數十年實踐之總結,而且通過遊戲的形式,展現給讀者。遊戲內容既能滿足不同年齡少兒的興趣與天性,又有針對性,集趣味性和挑戰性於一身,讓孩子在娛樂遊戲中掌握通向成功的金鑰匙。
新的世界是一個要求更高、競爭更加激烈的世紀,無論你對還是對孩子,都是一種挑戰,那么你和孩子都已經準備好了嗎?無論你清楚與否,在培養孩子的過程中,你哪怕在方法或態度上稍微做一點點對你來說是舉手之勞的改變,都可能決定孩子終生的成功與幸福,正如作者所說"於細微處見分別",你難道還會不願意嗎?

目錄

第一部分 介紹
情感智力:培養孩子的新方法
作高情商的父母
第二部分 道德情感
鼓勵孩子的同情心
誠實與正直
負面道德情感:羞愧和內疚
第三部分 情商思維技能
現實地思考
樂觀主義:憂鬱症和成績差的解毒藥
通過修正思維方式改變行為
第四部分 培養孩子自己解決問題的能力
用言傳身教教會孩子解決問題
解決問題的語言
解決問題的方法訓練
第五部分 培養孩子的社會技能
第十二章 掌握說話技巧:成功交流的要訣
第十三章 幽默感和愉悅感
第十四章 交友:出乎想像地重要
第十五章 在團體中發揮作用
第十六章 彬彬有禮至關重要
第六部分 自我激勵,走向成功
第十七章 期待成功
第十八章 堅持不懈,持之以恆
第十九章 直面並戰勝困難
第七部分 情感的無比威力
第二十章 情感的意識和表達
第二十一章 超越語言的交流
第二十二章 情感控制
第二十三章 治療精神創傷
第八部分 電腦與情商:令人難以想像的完美結合
第二十四章 提高情商技能的軟體
第二十五章 電腦化世界中的情感智力

文章節選

如何培養樂觀的孩子
樂觀性格是可以培養的,下面便是幾條建議:
1.批評之前仔細考慮一下方式
採用合適的方式批評孩子,塞利格曼認為批評孩子的方式有正確與錯誤之分,方法正確與否,顯著地影響著孩子日後性格的樂觀與悲觀。
批評孩子的第一要點就是恰如其分,"過度批評會給孩子造成過度的內疚和羞辱感,超過了使孩子改錯的度。而不批評孩子又會使孩子喪失責任感,磨滅其改正錯誤的願望。"
其次,掌握樂觀的解釋性的方法,實事求是地解釋問題,指出犯錯誤的具體原因,使孩子明白自己所犯錯誤是可以改變的。
以8歲的蘇西為例,儘管父母三次要求她在與朋友出去野餐前,把自己的房間打掃乾淨,但她還是把父母的話當成耳邊風,房間裡亂得一團糟,自己卻出去了,那天早晨正好有位地產代理商要來看房子,因而父母非常生氣,不得不匆匆忙忙地替蘇西打掃了房間。
那天下午蘇西回家後,母親滿臉怒氣,立即把她帶到臥室,告訴她自己為什麼生氣,下面是蘇西的母親有可能採取的兩種方式,一種是樂觀的解釋性的,另一種則是悲觀的方式。
樂觀方式:
"你給我造成了很大不便,我們非常生氣"(她的批評是特定的,並且很準確地表達了自己的感受)"我們跟你說過三次,要你打掃一下自己的房間,但每次你都拖拖拉拉,就是不動"(她母親準確的描述了事件,並且把蘇西的問題就成是暫時性的)
"今天有位地產代理商要來,你不打掃自己的房間,我們就得替你打掃,結果耽誤了其他重要的事。保持你房間的乾淨,是你自己的責任,而不是我們的。"(她母親只是描述了所發生的事情、問題的原因和結果,她的責備是正確的)
"我要你留在自己房間裡15分鐘,好好想想我的說法對不對,然後告訴我,今後你會如何保持房間整潔,保證這類事不再發生,至少要寫出三條辦法"(15分鐘是8歲孩子考慮問題的比較實際的時間段,蘇西的母親給她交代了一件很實際的任務,用這種方式來結束這個問題)
悲觀方式:
"你為什麼總是這么不體諒人?你的行為把我氣瘋了!"("總是"一詞意味著問題很普遍,而且永遠不會改變。母親的情感反應過分了,會給孩子造成太多的內疚感。)
"我跟你說過無數次,要你保持房間乾淨,但你就是從來不聽!"你是怎么啦?(蘇西的母親把問題說成是普遍性的"無數次"永久性的"你從來不聽",藉此讓孩子產生內疚。她還進一步暗指孩子性格中就有某此缺陷)
"今天早晨地產商來了,幾乎是場災難!"人們說進屋的第一印象會造成天大的不同,你有可能使我們失去了一位難得的代理商,會使房價降低幾千美元。這就意味著我們買不起新房子了。!(蘇西的母親把事情描述成一場災難,她暗指蘇西的一次疏忽會毀掉全家人的生活)
"現在,我要你呆在房間裡,好好想想你所乾的一切"(這一次懲罰是不確定的,沒有針對性的,蘇西有時間來思考,產生內疚,但卻沒有機會學會或做些什麼事,來彌補自己的過失。)
2.自己要充當表率
孩子會模仿你的行為,把你的優缺點一併吸收,如果你是個悲觀主義者,那么你的孩子也會是那樣思考問題,如果你希望他們養成樂觀品性,那么你必須首先改變自己的思維方式。
改變思維方式並不容易,但只要明白一點,那就是:悲觀只是一種習慣,把它當成習慣對待就行,下面介紹的那張表可以幫助你把消極想法轉變成積極的,符合實際的看法,中間一欄有助於你了解你自己所犯的是什麼類型的錯誤(比如,特殊與普遍、責備對象、災難性的),你也可以用該表幫助10歲以上的孩子現實地思考、樂觀地衡量問題。

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