黑木耳粉紅棗粉減肥法

黑木耳粉紅棗粉減肥法，是以黑木耳、紅棗粉作為材料的美食。

基本介紹

• 中文名：黑木耳粉紅棗粉減肥法
• 主要原料：黑木耳，紅棗粉
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：降低血液中的膽固醇
• 做法：沖開

名稱

黑木耳粉紅棗粉減肥法

製作方法

材料：黑木耳粉5克，紅棗粉20克。

做法：用適量的沸水，把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可。

功效：黑木耳中的膠質是可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外，此外，黑木耳中含有的類核酸物質，可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量，連續食用1周能起到纖體豐胸的效果。