黃豆黑米豆漿

黃豆黑米豆漿中的紅豆有補血的左右， 黑豆黑米可以補腎 黑髮的功效，黃豆的蛋白質多，營養豐富。多喝黃豆黑米豆漿對身體好處多。

基本介紹

• 中文名：黃豆黑米豆漿
• 主要原料：黃豆60克
• 配料：枸杞10克
• 做法：黃豆提前8小時浸泡

食材

黃豆60克、黑米30克、葡萄乾20克、枸杞10克、黑芝麻10克。

做法

1、黃豆提前8小時浸泡。

2、把葡萄乾、黑米、枸杞、黑芝麻備好。

3、先把黃豆放入豆漿機中。

4、把葡萄乾、黑米、枸杞、黑芝麻淘洗乾淨。

5、把葡萄乾、黑米、枸杞、黑芝麻放入豆漿機中。

6、加夠足量的水。

7、放上豆漿機蓋子。

8、插上電源，按一下五穀豆漿鍵，20多分鐘即熟。

9、盛入碗中，即可享用。

黃豆黑米豆漿