清淡可口,清淡可口,養胃健脾,口感甚佳,色澤誘人健脾,口感甚佳,色澤誘人,令人難忘的現代菜餚。 基本介紹 中文名:鳳梨蔬菜飯口味:清淡可口,口感甚佳主要食材:大米,鳳梨罐頭輔料:火腿、時令蔬菜功用:養胃健脾 鳳梨蔬菜飯鳳梨蔬菜飯準備時間:5分鐘烹飪時間:25分鐘特色:嫩滑香口,與我們平時吃的普通蔬菜飯可是大不相同的,這都是次要的,最重要的是“懶人”也做了一餐美味。用料:大米 200g鳳梨罐頭 1/2罐火腿 1塊時令蔬菜 適量油、鹽 少許做法:1. 把鳳梨罐頭切丁,和淘洗好的的大米加水一起用電飯煲蒸飯。2. 在蒸飯的同時,將火腿和洗淨的蔬菜切成適合的塊或長條。將油加熱,放入所有材料翻炒,加少許鹽出鍋。和蒸好的鳳梨飯一起吃,即養顏又美容。小貼士:用新鮮的鳳梨更好,不過注意在蒸之前用鹽水泡10分鐘。