鯉魚燉茄子

鯉魚燉茄子

鯉魚燉茄子是以鯉魚、蒜蓉醬等為主要食材做成的一道美食,輔料是鹽,雞精,辣椒油,橄欖油等。

基本介紹

  • 中文名:鯉魚燉茄子
  • 主要原料:鯉魚
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 主要食用功效:食用菜品
調料蒜蓉醬,鹽,雞精,辣椒油,橄欖油,蔥,姜,大料,花椒
做法:
①鯉魚去內臟處理乾淨,然後用刀在鯉魚背上切幾刀,切忌不要切斷。
②長條茄子洗淨去蒂,對半手撕成條。然後放入熱油鍋中炸軟,撈出控去油備用。
③將蒜蓉醬攪拌均勻,蔥切蔥花,姜切絲,鍋中倒入少許橄欖油放入十幾里花椒,炸出香味後將花椒撈出,倒入蔥花、薑絲和大料翻炒5秒在倒入攪拌好的醬料翻炒均勻,把處理好的鯉魚放入鍋中,加入水沒過鯉魚,大火燒開,放入茄子,文火燉40分鐘。出鍋前5分鐘加入蒜片和雞精在燉要分鐘即可出鍋。

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