鮮蝦蛋羹

鮮蝦蛋羹

在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸製前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再輕微打散攪和即可。

基本介紹

  • 中文名:鮮蝦蛋羹
  • 主要食材玉米面......140克材料:鮮蝦、香蔥、雞蛋。
  • 分類:甜品
  • 調料:鹽、溫水、雞粉、香油
做法一,想要蒸好雞蛋羹要注意五點,做法二,

做法一

材料:
玉米面......140克材料:
鮮蝦蛋羹鮮蝦蛋羹
鮮蝦、香蔥、雞蛋。
調料:
鹽、溫水、雞粉、香油。
做法:
1.把蝦處理乾淨,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。
2.把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。
3.然後準備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理乾淨。 倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。 水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的。
4.加入調料和溫水攪勻的蛋液,再用小濾網過濾一下,除去筋頭。
5.在蒸之前,先在容器的內壁上薄薄地抹上一層香油,這樣吃完蛋羹的碗不會粘滿了雞蛋不易清洗。
6.最後把蛋液倒入到容器里,我這個倒的太滿了,倒入9分滿就可以了~ 然後蓋上蓋子或者扣個盤子,也可以什麼都不加就這樣蒸。的時候一定要水開以後,水冒熱氣以後,再把蛋液放入蒸鍋隔水蒸,先大火再轉小火,大概1、2分鐘後就可以轉小火了,蒸鍋的蓋子一定要留縫,不要蓋嚴實了,邊蒸邊跑氣,這樣蒸出來的蛋羹不會有蜂窩,口感也不會老。蒸製的時間大概為10-15分鐘,要蒸鍋的水開後再記時間。 (如果掌握不好可用牙籤插一下,判斷裡面的蛋液是不是已經熟了),中間到7、8分熟時可加入蝦仁進去一起蒸。蒸好後加入蔥末、滴入香油就可以吃了。 根據自己的需要和喜好,還可以加入肉末、蒸魚豉油、蝦米干貝、火腿丁、鹹肉丁、醋、醬油等~ 或者做成日式茶碗蒸蛋,放入蝦仁、培根、香菇、菠菜蟹柳等。

想要蒸好雞蛋羹要注意五點

1、蛋液要用溫水調勻,冷水蒸出的蛋羹有蜂窩眼。溫水和雞蛋羹的比例是1:1左右(水也可以稍多一些,看個人口味);
2、蛋液最好過濾一下,這樣可以把蛋液中不容易打散的蛋清過濾掉,吃起來更嫩滑;
3、要把蛋液表面的泡沫撇掉,這樣蒸出的蛋羹表面會更平滑,蒸的時候要加蓋或者用保鮮膜將蛋液蓋住,這樣蒸鍋中滴下的水不會滴落到蛋液中,蒸出的雞蛋羹就會很平滑。
4、蒸雞蛋羹的時候火不要太大,中火就好;
5、蒸雞蛋羹的火候很重要,時間是參考,具體還要根據自家的情況進行調整,我的經驗是蛋羹剛剛凝固就好(中間還有一點晃悠),取出後再放置一會兒,利用碗的餘溫使蛋羹完全凝固。

做法二

原料:雞蛋2個、鮮蝦2隻、香菇1朵、嬰兒醬油1茶匙(5ml)、溫水、料酒。
做法:
1、將鮮蝦去頭去殼,開背去除蝦線,洗淨用適量料酒醃製5分鐘,也可以將蝦切成小丁,這樣更方便寶寶吃;香菇洗淨切成薄片;
2、雞蛋打散,加入2倍的溫水調勻;
3、用濾網過濾蛋液,倒入蒸碗中,放入香菇,蒙上保鮮膜,放入開了的蒸鍋中蒸約10分鐘,至蛋液表面凝固;
4、再放入鮮蝦蒸5分鐘至蝦肉熟,澆上醬油即可。
小貼士:
1、可以將鮮蝦切成小丁,這樣更方便寶寶吃。
2、後放蝦是為了保持蝦的鮮嫩以及讓蝦浮在蛋羹表面。

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