鮮蘑釀南瓜

鮮蘑釀南瓜是一道家常菜餚，主要食材有南瓜、鮮香菇、豬絞肉等。將鮮香菇等食材切碎加入調味料與豬絞肉攪拌均勻後釀入南瓜中，最後蒸熟即可。

基本介紹

• 中文名：鮮蘑釀南瓜
• 口味：香辣
• 主要食材：南瓜，鮮香菇，草菇，豬絞肉
• 佐料：紅椒

做法:

1 豬絞肉置入大碗內，加入醃料拌勻，用筷子順一個方向打至起膠，醃製10分鐘。

2 分別將鮮香菇、草菇和蟹味菇剁成細末，青紅椒也剁成細末，剩下半隻紅椒切成小丁。

3 將鮮菇末和青紅椒末倒入碗中，與豬絞肉一同攪拌均勻。

4 南瓜洗淨，切成3厘米長的段，挖去南瓜籽，做成南瓜盅，然後抹入一層生粉。

5 將醃好的肉餡，釀入南瓜盅內，用勺子將肉餡表面抹勻。

6 將所有的南瓜盅都釀入肉餡後，一一排放入碟中。

7 燒開鍋內的水，放入釀好的苦瓜盅，加蓋開大火隔水清蒸20分鐘。

8 取出蒸好的釀南瓜，放上紅椒丁做點綴，便可上桌。

提示:

1、三種蘑菇的比例應一致，青紅椒末也不宜過多，否則會喧賓奪主，搶去肉餡的味道。

2、蘑菇和辣椒末，儘量剁成細末，不然會破壞肉餡嫩滑的口感，影響成菜外觀。

3、南瓜盅去籽後，不能用水洗，還要抹上一層生粉，使肉餡釀入南瓜盅後，不容易脫落。

4、豬絞肉應選半肥瘦的，加入料酒和白糖，可以去除異味降低酸味，加入蛋清和生粉，可使肉餡更加嫩滑。

5、要使肉餡鮮美多汁，醃製時一定要加入適量清水，然後攪打至起膠才行，不加水的肉餡會幹硬難入口。