又稱魯貢雍仲德欽林、欣丹雍仲德欽林。位於西藏自治區那曲地區巴青縣扎嘎拉降鄉。因寺後山腳下有一古老岩洞曰魯普(龍精靈的洞)故名。始建於清雍正三年(1725年)，初由藏北霍爾39族的第12代首領赤傑吉欽建一間石木結構的個人修行室，清乾隆十一年(1746年)又在修行室東側建造二層樓的紅色大殿堂，樓頂按苯教儀軌裝飾長矛、銅飾，四周環飾野牛角和鹿角，二樓正中為4柱經堂，14代霍爾王策仁繞丹請高僧丹巴平措主持該寺教務，遂形成卡瑪活佛系統。第二世卡瑪活佛丹增旺扎時期，新建18柱經堂。十代霍爾王又為寺廟修建了兩層樓的朗傑拉康。後第四世卡瑪活佛丹傑又將經堂擴建為66柱，使該寺成為藏北最大的苯教寺廟，其影響遠播川青地區。該寺主要宗教活動有藏曆正月十一日舉行的辛饒祖師忌辰慶典、三月的修普巴(金剛橛)、八月的修卓鳥(畏怖)和習修直崩等。60年代寺廟遭毀，1984年重新修復開放，存有600至800年前的“伏藏”古銅像、銀佛像、響銅像、鍍金銅像等。
